踢超高的靶这个怎么练啊

疯子 · 发表于 2005-8-4 13:01:00

一人拿脚靶手举起最高平放脚把然后我助跑跳起左腿提膝右腿踢高T脚把

我T了3次前2次没打到后一次终于T到了不过摔了下脚拇指还给扭了下````

谁有练习这个动作的好方法???????? 感觉这个有点象特技```

怎样才可以不摔又很容易T到靶呢

[此贴子已经被作者于2005-8-4 13:05:29编辑过]

ddmax · 发表于 2005-8-4 13:03:00

你这个姿势应该是腾空前踢吧

竖X拉开了就简单了

疯子 · 发表于 2005-8-4 13:04:00

以下是引用ddmax在2005-8-4 13:03:00的发言：

你这个姿势应该是腾空前踢吧

竖X拉开了就简单了

竖X 差不多都开了啊``

还有很多人根本没开都飞的老高呵呵!!! 我怀疑是我动作有失误

疯子 · 发表于 2005-8-4 13:30:00

=====

ddmax · 发表于 2005-8-4 13:38:00

那是你没跳起来

舞刀弄枪 · 发表于 2005-8-4 15:51:00

是不是最简单的特技动作啊实战里好象用不到这个

听你的这个动作就是重心问题了比如右腿提膝然后踢的时候左腿要往后面用力压住大腿给个里这样两边都有力才能保持平衡不然的话你一脚踢上去了另一脚又不用力这样力都往上去了身子肯定横过来了

个人意见可以不与采纳

83791052 · 发表于 2005-8-4 16:02:00

你弹跳力差或爆发力弱的关系

べにせ斬ご · 发表于 2005-8-4 18:46:00

协调大概出问题了。 ...跳到最高点的时候..脚没台到最高...要不就是脚T到最高点了..但是人已经下落了..或者刚刚在上升...

yugoloth · 发表于 2005-8-4 19:52:00

左腿一定尽量往高处抬，在将近最高点放下左腿提右膝，踢腿。

放下左腿的时候应该能感觉到明显的滞空感，而且我觉得最好初练的时候不要助跑，在原地起跳

听飞雨 · 发表于 2005-8-4 20:08:00

先练好地面的高横T再说吧。

跟横X还算有点关系。

不要急于求成。

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踢超高的靶 这个怎么练啊