[求助]請問什麽是内功，内功很重要嗎？要如何練？

显示全部楼层 · 发表于 2005-7-15 20:37:00

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summer民 · 发表于 2005-7-16 16:23:00

内功？？亏你想的出来

回天 · 发表于 2005-7-16 21:45:00

以前学练武术的时候到是听说过，也练过，不过练了几个月也没有师傅说的那种有气在身体里流动的感觉就不练了。

奈奈 · 发表于 2005-7-17 08:06:00

练太极吧你~还内功

ifuse · 发表于 2005-7-17 13:33:00

[em01]

疯子 · 发表于 2005-7-17 15:18:00

不懂

mirko · 发表于 2005-7-17 17:05:00

嗯科学的说法就是控制肾上腺素的分泌人体的肾上腺素有一个功能就是在人遇到紧急事件的时候会大量分泌到血液中传递信号到肝脏等器官把储存在那里的糖元迅速转化为能量使得人体比一般情况下力量和敏捷度都大很多所谓内功就是人为的控制肾上腺素的分泌做到收放自如练习的时候先把自己的精神集中起来瞄准一个点什么都行沙袋也好脚靶也好力求出腿时是自己的最大力量和最快速度反复练习练习的标准是就算对手知道你要攻击他的某一部位都来不及躲闪和防御被你一脚爆头好的腿法就像拉足了的弹簧一样快准狠

substance · 发表于 2005-7-17 18:06:00

很深奥的样子。

奈奈 · 发表于 2005-7-18 16:41:00

不是很!是非常深傲~~~

林婷月雪之月 · 发表于 2005-7-18 16:49:00

没什么深奥的，自然修炼，时间久了，自然而然就有了。

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擱淺该用户已被删除	发表于 2005-7-15 20:37:00 \| 显示全部楼层 \|阅读模式提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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[求助]請問什麽是内功，内功很重要嗎？要如何練？

啊？

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