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紧急求助~~~
大二的时候学过两个月的跆拳道,后来因为费点就停滞了,现在决定重拾,刚报了个暑期班,前天上了第一节课,然后我的全身一直疼到现在,不过疼点倒不怕,我突然发现我的小腿粗了好多,原本就有点萝卜腿的,狠狠的练瑜伽改善了点,现在突然间发现小腿的肌肉很紧崩,而且真的胖了不少哦,好友说我酱紫一身肌肉的样子当心嫁不出去,而且,应该没有男生喜欢酱紫的猛女巴?呜呜,怎么办?会不会越来越粗啊,我有些想要放弃了~~~
不知道那些练跆拳道的女生是怎样的?给我些建议巴,谢谢啦555~~
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这么明显啊?
才一节课
应该不会吧
注意方法会有好身材的
我觉得我是停下来以后才开始胖的
不会吧!
是不是“萝卜腿”肿了?哪有这么明显啊,呵呵
踢踢腿就能长出一身的肌肉,你也够天真的
那练健美的就不用做器械了,也不用补充那么多营养了。
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