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感谢楼主!!!!!
我的膝盖以前练前手翻的时候受过伤,落地的时候脚是伸直落地的,当时给我的感觉就是膝盖往后弯了一下,然后就发胀,但不是很肿(当时我用冷水敷过),之后的证状就是:屈伸不利,可以伸直但不能屈腿至极限,甚至是只能屈伸一半,现在猛踢腿膝关节还会好松的感觉,而且用力踢的话还会有脱的感觉,膝关节后侧会痛。
这是怎么回事啊,有没有什么办法可以治啊?
有脱的感觉
是因为小腿没有甭上劲我以前也经常这样
你受的伤不要紧,不要老去想它,实在不成,训练的时候就带上护膝
我以前练后手翻的时候
没有翻到家
两个膝盖直接着地.....。。。
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