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致影子侦探[求救]

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发表于 2005-1-14 13:35:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

其实还是压腿的问题,这样的帖子我也看了不少,但是我的问题好想很严重。我是白带,学了三个月了,但是韧带一直拉不开,三个月处了有几天因为韧带实在太疼休息了两个星期,其他时间一直在压,可是下不去竖叉,而且现在韧带很疼,刚刚不疼,可是刚一休息,再压,又疼,我觉的不会是韧带拉伤吧?为什么我压不下去?为什么我韧带疼?影子侦探救我,还有和我一样遭遇的也帮帮我啊,小弟谢过了。

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发表于 2005-1-14 16:07:00 | 显示全部楼层

呵呵,

其实你知道么, 有的时候做人会很苦恼。

我从2003年1月底开始,在网盟发起了一个初学发问的研讨会的帖子。其实我自己的初衷并不是想要在这里冒充老师,给人讲解问题。我当时是想发起一个大家互相讨论学习心得,高手帮助新手的帖子。我是想制造一个环境,一个氛围。

为什么会有这个想法呢。主要是有两个原因。

第一,自己还是个系着有色道带的人的时候,常常有好多问题,想问,就跑到网盟来,发问。比如:“飞踹怎么踢,有什么技巧?”可是每次大家的回复都让我十分失望:“我也想学”“我不知道”“路过”“顶!”“就飞着踹呗!”类似这样的回答严重地打击了我。所以, 当我有所成就(其实谈不上成就,是有点经验)的时候,我不愿意再看到有新手受我当年的打击。其实, 很多人就是在问问题后, 得不到答案才放弃TKD的修炼的。

第二,当时的网盟初学版没什么实际的东西, 都是在问“空手道,跆拳道谁厉害?”“中国散打如何?”更有甚着贴帖子教大家练什么“九阴白骨爪!”“葵花宝典”,我这一点都不是夸张。 网盟的老人应该还有印象。我还记得有个帖子是要大家每天对着树发功,说练几个月可以化骨面掌什么什么玩意的。

我是不想看到这种委科学的东西一而再,再而三地让人拿来当宝典。(操!九阴白骨爪。金庸发明的武术!居然能在现实中找到练法?)所以, 想呈现出一个真正的武术世界来。

不过,影子本人其实是个小人物。论贡献,比不上道友王卓一半。他是TKD中国网络的奠基人。

论功夫也比不上什么什么武道的队员。论实力,也不及那几位老大级的教练。

其实我就算是个学生。

所以, 我的能力是有限的。但是我相信一点。这是做人29年来的一个很大的体会。

人!应当自强!

其实, 很多的时候我一看某些网友问的问题我就知道,他在想什么。

其实很多问题,我给不了答案。

比如:“影子, 我横踢踢不好啊。怎么办?”

“影子,我720怎么才能踢好?”

“影子,韧带不好怎么办?”

你说你能让我回答什么?横踢踢不好怎么办?要么就不要踢了。 学书法去,要么就继续反复练习。多让教练看看动作。多把自己的动作和教练对比,看差在哪里!

韧带不好?不好还不赶快去压?

我有的时候不明白他们问这些问题的时候指望得到什么答案?难道你想让我对你说:“念句口诀,‘女马 逼, 女马 逼 红!’然后横踢就会了, 韧带就好了。”??????

事实不是这样啊,没有这种口诀啊!

什么叫“勤学苦练”啊?就是要多思考, 多实践啊。

那个问720的,我甚至怀疑他是在向我挑衅,看我实力如何。那我可以告诉你,小人至今还不会720度!

我在这里说这么多话,不是说不愿意大家来问问题。而是说。在问问题之前,你一定要找到问题。别自己都说不清楚自己在问什么,我怎么回答?

象楼主这样, 问我:“而且现在韧带很疼,刚刚不疼,可是刚一休息,再压,又疼,我觉的不会是韧带拉伤吧?为什么我压不下去?为什么我韧带疼?”

我可以回答你。韧带在压过之后,可能会有越压越疼,越压越不够柔韧的这么一个过程。和练肌肉一样。这是肌体在自我恢复的表现。如果特别疼就可能是韧带拉伤了。 应当适当用药, 比如摸扶它林。24小时内冷敷,24小时后热敷。

压韧带是个漫长的过程, 有的人,比如我本人, 几年都压不下去竖X, 这和每个人不同的生长和遗传有关系。但是努力了就一定会有收获。

这样的问题我可以回答。但是,那类不动脑子,只等着答案的问题。“影子,我压不下去,怎么办?”

我的回答只能是“凉拌!”

因为对于不动脑子的问题,回答自然也没有必要用脑子。你说对么?

不好意思,接楼主这块地方多说了几句。

以上, 影子侦探。

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发表于 2005-1-14 20:03:00 | 显示全部楼层
说实在的 韧带真得没有那么容易就拉伤到真得会对自己有多大影响,需要求医的地步
如果到了那一步,你根本不会有自己到底是不是受伤了的疑问。
功夫在于持久, 痛要坚持。 哪个人拉韧带不痛得? 没办法都要这么来。
打个比方,你想想你要让你本身只有1米的韧带拉到1米半, 它能舒服么? 这很正常
一般来说,会问这样问题的,韧带不可能严重拉伤。 因为比较注重
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发表于 2005-1-14 22:28:00 | 显示全部楼层

好问题意到好回答!

丁页!!

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发表于 2005-1-15 12:42:00 | 显示全部楼层

说得好!

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发表于 2005-1-15 18:15:00 | 显示全部楼层
常见的压法

1 热身充足

2 方法合理

3 循序渐进

4最重要的:持之以恒
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发表于 2005-1-17 17:39:00 | 显示全部楼层

除了勤学苦练以外可以教大家一些,缓解疼痛的方法,这个对初学者应该有些帮助。

我认为影子侦探说的:“韧带在压过之后,可能会有越压越疼,越压越不够柔韧的这么一个过程。和练肌肉一样。这是肌体在自我恢复的表现。如果特别疼就可能是韧带拉伤了。 应当适当用药, 比如摸扶它林。24小时内冷敷,24小时后热敷”这些话就很有效果

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发表于 2005-1-17 21:35:00 | 显示全部楼层
影子说的 太好了
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发表于 2005-1-18 11:11:00 | 显示全部楼层
以下是引用正阳道人在2005-1-17 17:39:00的发言:

除了勤学苦练以外可以教大家一些,缓解疼痛的方法,这个对初学者应该有些帮助。

我认为影子侦探说的:“韧带在压过之后,可能会有越压越疼,越压越不够柔韧的这么一个过程。和练肌肉一样。这是肌体在自我恢复的表现。如果特别疼就可能是韧带拉伤了。 应当适当用药, 比如摸扶它林。24小时内冷敷,24小时后热敷”这些话就很有效果

顺便问一句, 你知道不知道我是谁?

我是你师兄啊。嘿嘿~~

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发表于 2005-1-18 12:30:00 | 显示全部楼层

哈哈,女马 逼, 女马 逼 红!

顶一个

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