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后踢怎么踢啊??郁闷。。。。

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发表于 2004-8-17 16:42:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天晚上学后踢,可是怎么也踢不到靶!!一转身,就分不清东西南北了!!
而且教练老是说我踢的是旋踢,不是后踢!!
老是找不到感觉,怎么办?????
高手来帮忙!!
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发表于 2004-8-17 17:03:00 | 显示全部楼层
你到论坛上下栽关于后踢的录象吧,很有帮助的!
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发表于 2004-8-18 07:57:00 | 显示全部楼层
教练说我踢的是侧踢!
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发表于 2004-8-18 08:04:00 | 显示全部楼层
后踢是直线出击的,出腿前右腿要贴着左腿,记住。
另外出腿以前要口头看清靶的位置,不要根据转身前的记忆去踢靶。
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发表于 2004-8-18 08:10:00 | 显示全部楼层
你先做一个转身动作!然后用眼睛余光去扫一下知道 脚把的位子然后出脚!
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发表于 2004-8-19 03:46:00 | 显示全部楼层
我原来也是这样的,你掌握要领以后就多踢一点慢慢找感觉,有感觉了不用刻意去看靶都能踢得很好的。
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