怎样才能把速度提上去啊?

帅气小猫咪 · 发表于 2004-8-12 07:06:00

帮帮我吧~~ 哭:<

我要和你单挑 · 发表于 2004-8-12 07:08:00

在作动作的同时脑袋里一直想着“快快快~~~~~~~~~~~”
增加素质训练

chemistry1999 · 发表于 2004-8-12 07:32:00

我也想问这个问题。

帅气小猫咪 · 发表于 2004-8-12 16:00:00

是啊!为什么我的速度一直提不上去呢?而且我的体力也不太好(但是我的爆发力很好),
所以在实战中,上半场打的很好,但是下半场就踢不动了....哎
谁有这方面的经验请告诉我好吗?拜托了!

断了翅膀的天使 · 发表于 2004-8-12 16:06:00

我们今天打车轮战~~我一个打了4个，一个打2分钟~~还不是太累~~嘿嘿

蓝羽流金 · 发表于 2004-8-12 16:10:00

素质是不是也只能慢慢坚持练？~~~

T-BOYS吖辉 · 发表于 2004-8-12 16:11:00

只有刻苦的练!

僧伽藍摩 · 发表于 2004-8-12 16:19:00

怎么练好呢

T-BOYS吖辉 · 发表于 2004-8-12 16:20:00

看你们教练怎么教咯!!!

教些什么!!!

蓝羽流金 · 发表于 2004-8-12 16:21:00

没有捷径对吧？~~~

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