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261418632 · 发表于 2004-7-8 14:22:00

请问我最近越来越觉得我左右腿的的差距越来越大，不管是力量还是别的（当然没有长度），似乎总是右腿力量大，请问怎样才能训练好左腿的力量,我总觉得左腿怎样训练也不是。请求解答，谢谢。

Janelle · 发表于 2004-7-8 17:09:00

右腿练10次的左腿20次
提膝转胯练习
左腿50个右腿...自己看着办吧~

小爱尔达 · 发表于 2004-7-10 11:15:00

当然是多练左腿

nkmimi · 发表于 2004-7-10 12:32:00

我也是这样

42068772 · 发表于 2004-7-10 15:13:00

右撇子！多练左脚吧。其实这里左撇子吃香

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