大家来说说拉韧带的正确方法呀````

天黑黑 · 发表于 2004-6-2 03:04:00

大家来说说拉韧带的正确方法呀~~
我都20呢以前韧带好象也没拉开过
      很是担心一下用力过猛会断掉~```:mad:
   有谁愿意讲讲科学的拉法？``

                                    谢谢谢谢

双子★T.K.D★ · 发表于 2004-6-2 03:06:00

以前有个道友发过一个贴子!就是介绍怎么拉韧带的图画!你可以去网盟画廊去看看!

天黑黑 · 发表于 2004-6-2 03:10:00

色彩被眼睛定义
            声音被耳朵限制
                  行动被双脚束缚
                     灵魂被身体所困境
                                    Z-on

天黑黑 · 发表于 2004-6-2 03:12:00

谢谢
双子兄
不知那画廊在那呢？
帖子又叫什么呢？;d

双子★T.K.D★ · 发表于 2004-6-2 04:19:00

这样,老兄!我也帮你找找吧!找到给你回贴!

吉 · 发表于 2004-6-2 13:58:00

一日。
佟教问毛教：“学员下叉下不去，可以帮他们摁一下吗？”
毛教答曰：“不可，教练要爱护学员，怎么能强摁下去呢！？”
佟教不解。又问：“那该怎么办？”
毛教笑答曰：“用脚踩啦！！”

ВЦ可思议.. · 发表于 2004-6-3 06:02:00

我昨天的横叉被教练硬按上去了痛的我大叫啊，人都被韧带弹起来了饿

天黑黑 · 发表于 2004-6-3 07:10:00

我的天呀
我真的怀疑会不会断掉

前面几节课都是拉??
还是每次都要拉哦
我从来没拉开过韧带:|

lubeeTKD · 发表于 2004-6-3 09:04:00

为什么到最后不象在拉韧带，倒像骨头跟骨头打架
下不去呀

天黑黑 · 发表于 2004-6-3 09:28:00

是吗?~``~~~`那简直就太恐怖哦~````
我的骨头................

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