你们认为怎样技术才能提升最快？

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我学习这个的前3个月里，第一个月基本是天天抻筋押腿练柔韧，还有体力和素质训练，剩下的就是踢靶。等到第一个月底时候，我就开始和比我高N多级的人PK，还要和教练P！（本馆教练前97国家队的）。几乎每天都要打好几场，根本连人都碰不着，打的我都爬不起来了…………  一连打了2个月！
   之后我看了很多TKD的比赛，看到一些比赛的选手技术都是一般，不过如此。我和一些黑带的也打过，拼的不相上下。我想是因为我以前是老和教练对K，他的速度和反映等等我都已经适应，所以来一个一般的我都觉得有点………………
    我劝大家要多和比自己技术高的经常打（越高越好），在实战中提高。只有这样才能进步的快！

          各位发表一下自己的意见！！;f

特南克斯

不,如果遇到某些心理素质差的人怎么办?肯定会被打的没信心,对于以后的实战和比赛都有很大的印象.

还是先与和自己技术差不多的人先练一下为好.

观弈小童

作为教练，应该因材施教；而作为学员，我觉得大多数人不宜于提早与高手实战，这样既会丧失信心，更会使动作变形，以后提高就难了。

42068772

再告诉大家，作为初学者。其实最大的忌讳就是一个字——“怕” ！但是我就是基本上克服了这个困难，不去想害怕，不要想受伤和疼痛，而是想怎样才能赢，怎样得分。有的人实战时还没怎么样呢，一见到对手攻击就马上要躲！不敢主动的进攻，去对抗。这样的人本身就太没自信了。所以我觉得要“猛”一点，勇敢一些。
当然，我们馆不是每个人都是这样训练的，教练没叫过其他新学员这样训练过，只有我才天天的挨教练的打，而其他学员都在一旁看热闹……………

雨凡

我们练跆拳道就是为了练这两个字：“不怕”

悠岳

你是种子选手哦
太早对打会不会出现乱打一气
力量达得到一定水平吗？/?

影子传说.

我个人的认为哈。

熟能生巧，。。练功就这么简单

还有在练功的时候，千万放松，不要把自己当人

vvvvvv

最重要的是动作的准确性
其他的就是多踢腿

TANKE

哦？？呵呵

jzwti

Originally posted by 42068772 at 2004-5-11 17:42:
我学习这个的前3个月里，第一个月基本是天天抻筋押腿练柔韧，还有体力和素质训练，剩下的就是踢靶。等到第一个月底时候，我就开始和比我高N多级的人PK，还要和教练P！（本馆教练前97国家队的）。几乎每天都要打好 ...

典型中国专业队训练方法。为比赛出成绩而练片面的跆拳道，其实并不算是在练跆拳道。