设为首页收藏本站

切换到窄版

中国跆拳道网络联盟»论坛 › 跆拳专区 › 初学发问 › 怎样踢侧踢才有劲

12 3 / 3 页下一页

发新帖

查看: 629|回复: 23

怎样踢侧踢才有劲

爱上神的男子

发表于 2004-10-20 12:06:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

没有高手教教我呀。
听说甄子丹以前也是没跆拳道的。他的侧踢好有劲。。

回复

使用道具举报

发表于 2004-10-20 13:14:00 | 显示全部楼层

李小龙的更有劲蹬出去要把身体展开支撑脚后脚根朝前展胯是重点

回复支持反对

使用道具举报

发表于 2004-10-20 13:35:00 | 显示全部楼层

腰要有劲还有你的脚准备好了么力的作用可是相互的啊呵呵

回复支持反对

使用道具举报

发表于 2004-10-21 11:26:00 | 显示全部楼层

全身一定要协调,动作舒张开,心情不要紧张,要放松

回复支持反对

使用道具举报

霆霆⌒疯兔

发表于 2005-2-17 20:55:00 | 显示全部楼层

恩

回复支持反对

使用道具举报

发表于 2005-2-17 22:44:00 | 显示全部楼层

多踢踢沙袋吧~~~对你很有帮助的~~~

回复支持反对

使用道具举报

发表于 2005-2-18 13:40:00 | 显示全部楼层

腰有劲，重心控制的好，柔韧好

回复支持反对

使用道具举报

发表于 2005-2-19 14:45:00 | 显示全部楼层

沙袋

回复支持反对

使用道具举报

发表于 2005-2-23 12:31:00 | 显示全部楼层

本帖最后由叛逆蛋壳于 2013-5-3 13:00 编辑

穿钉鞋

回复支持反对

使用道具举报

发表于 2005-2-23 21:22:00 | 显示全部楼层

踢击时，注意支撑腿要伸直，不要弯曲，多练习，自然就会了。

回复支持反对

使用道具举报

12 3 / 3 页下一页

发新帖

|手机版|小黑屋|中国跆拳道网络联盟