真想把腿给剁了！

ALEEN · 发表于 2004-3-26 02:07:00

翻跨老翻不好，一使劲就扭伤了，真恨不得把自己的腿砍下来重新再接一次！

飞影TKD伝 · 发表于 2004-3-26 02:31:00

慢慢练吧,我也伤过,我的筋就超差..

舞蹈高手 · 发表于 2004-3-26 02:41:00

不要着急
要相信只要你坚持练下去过不了多久就可以翻过去了。

ALEEN · 发表于 2004-3-26 02:43:00

下个月考黄带，我才练十天，就算天天去，估计也没希望了，5555555555

lucksam · 发表于 2004-3-26 04:31:00

不必着急吗~~~ 事前热身~！早做动作的时候细心体会~ 新手最忌讳的就是跟旁边的兄弟比快~~ 你只要做你自己的~慢慢体会怎么把动作做到位~~~ 千万不要硬来~ 因为你还有伤阿！~~ 跆拳道靠的不光是身体最重要是脑子！加油！

ALEEN · 发表于 2004-3-26 10:29:00

我都快二十三了，老了，筋骨都硬了，难呀

塞域雪狼 · 发表于 2004-3-26 10:46:00

我今年也21了。前几天刚参加的社团.以前从来也没压过腿.报了名之后才开始压腿.
功夫不负有心人。终于压下了竖叉

冰矢 · 发表于 2004-3-26 10:50:00

最讨厌压横叉了，胯翻不过来大概是支撑腿转得不够吧，多练就好了。

观弈小童 · 发表于 2004-5-8 15:06:00

我24了，有志者事竟成。

mini8124 · 发表于 2004-5-8 16:34:00

我也是...翻不出来....恨啊

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