我可以学跆拳道吗？（求助）

耀丹 · 发表于 2004-7-5 09:37:00

我是一个24岁的女孩，个不太高（1.60），也不是很胖（52公斤），整体还算苗条！我想学跆拳道，我知道跆拳道主要是强身健体，磨练意志，可是我又不想让身体走形，本来个不高，如果腿再粗了，那不难看死了！
看了论坛上的很多帖子，都说练跆拳道对男孩子可以保持体形，那么对女孩子呢？练过之后会又粗又胖吗？间断的话会反弹吗？大侠们给点意见吧！！

病猫 · 发表于 2004-7-5 09:50:00

我觉得大部分女孩练习跆拳道相反不会又粗又胖反而会使身条更好些。适当的锻炼会使肌肉更有弹性和线条的，咱也不是专业队的，训练的强度是有限的。说不定还会瘦一点的哦，嘿嘿。

朗朗 · 发表于 2004-7-5 10:15:00

我的腿瘦了，但长了肌肉

耀丹 · 发表于 2004-7-5 10:15:00

听了你的话，我放心多了，先练练试试，胖了，我可找你！呵呵！

耀丹 · 发表于 2004-7-5 10:21:00

正文为空!

病猫 · 发表于 2004-7-5 10:21:00

哈哈那你要是一边练跆拳道一边狂吃冷饮巧克力的话，这样胖了算谁的啊！

badapple · 发表于 2004-7-5 11:03:00

正文为空!

笨驴子 · 发表于 2004-7-5 11:04:00

嘿嘿,俺跟你差不多哈,但俺也在练啊,一个暑假下来,俺看看效果咋样再告诉你哈...

我是谁 · 发表于 2004-7-5 11:29:00

努力练习吧，你会从中发现无限乐趣的

小白带 · 发表于 2004-7-5 13:12:00

试了才知道~~

账号		自动登录	找回密码
密码			成为会员