請教一下跳後旋踢的要點。。。

喪神·滅 · 发表于 2004-2-26 06:13:00

我覺得跳後旋踢好難哦```:break

         好像好難控制重心。。。。:+

         我的跳後踢可以做得很好，原地的後旋踢也很好。。:v

            就是跳後旋踢不行啊`````:~

                              有沒有人教一教我啊。。。

要是不會就考不過級啦。。。:

謝謝先``:bye

枫之翔 · 发表于 2004-2-26 06:33:00

我也等高手的回答：）

*Taekwondo* · 发表于 2004-2-26 07:28:00

应该先检查一下自己的弹跳力是否做得好，其次本身后旋踢是否动作标准，用文字解释始终比较难（对我来说）。

*Taekwondo* · 发表于 2004-2-26 07:29:00

后旋踢是一个圆，踢的时候把整个圆踢完，重心就好掌握的了！！

情深恨无缘 · 发表于 2004-2-26 10:03:00

踢的时候重心不在你踢出去的那条腿

情深恨无缘 · 发表于 2004-2-26 10:03:00

跳起来的时候再用腰力转身----出腿~!

ROBY · 发表于 2004-2-26 11:47:00

是的！跳起来用腰带动身体旋转，手放胸前，要控制重心！

果子果子 · 发表于 2004-2-26 12:47:00

教练说过```回旋踢并不难的```双飞都比回旋踢的出招顾忌的多````

但要是论回旋踢的话,说是没啥用处的.跳起扭肩转身踢说的很容易的.

要是做起来确实很难!这都需要教练的背后支持和自己的勤学苦练````````

yichao_2004 · 发表于 2004-2-26 13:43:00

对啊！
重心要在支撑腿上！

观弈小童 · 发表于 2004-2-26 13:49:00

"踢的时候重心不在你踢出去的那条腿"

这句说得好.

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請教一下跳後旋踢的要點。。。

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