双飞！

feeno · 发表于 2004-3-30 14:28:00

原来我白带时候还能做双飞踢而且教练都说很标准可现在怎么也做不成了

胯总扭不过去怎样才能恢复以前啊？大家谁有办法？？

飘飘腿 · 发表于 2004-3-30 14:53:00

换个白带回到以前不就行了

藤澍 · 发表于 2004-3-30 14:54:00

经典~

绝地孤狼 · 发表于 2004-3-30 15:41:00

嗯！是个好办法

longg · 发表于 2004-3-31 03:04:00

那只有再从新练了,以前你对双飞只是一种表象的摸仿,当你更深一层的了解它以后就着得难做了,自己不行了,这说明你已有了一个质的飞跃进步了.我建意你先练膝双飞,不把腿完全弹出去的双飞,先把髋转好这步完成后再练完整的,我相信你横踢很好,那双飞就一定能行

夜雨·微风 · 发表于 2004-3-31 06:43:00

偶也不会，555555555~~

深海忧蓝 · 发表于 2004-3-31 06:44:00

不耻下问

ning · 发表于 2004-3-31 07:05:00

呵呵

*RU*RU* · 发表于 2004-3-31 07:53:00

正文为空!

*RU*RU* · 发表于 2004-3-31 07:54:00

正文为空!

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