横踢

旖旎 · 发表于 2004-4-6 16:53:00

我练横踢分解动作时，就是提膝转胯的时候，总觉得胯部和大腿的骨头别在一起，很痛，是不是姿势不正确啊，请问正确的姿势是什么样子的，有什么感受？

夜游魂 · 发表于 2004-4-7 03:23:00

胯没压开~努力压吧~

挣脱 · 发表于 2004-4-7 04:14:00

韧带不够！一步步来吧！

戰无不胜 · 发表于 2004-4-21 15:03:00

多拉韧带~!!!

TK新人 · 发表于 2004-4-23 13:40:00

我也这么觉得~要价有了

夏日魅力 · 发表于 2004-4-23 14:29:00

压压!

藤澍 · 发表于 2004-4-23 16:38:00

战火 · 发表于 2004-4-24 03:32:00

应该是韧
带的问题

ЪОa戎々. · 发表于 2004-4-24 09:38:00

要注意提膝，我以前学的时候也有点``

你把一只手撑在柱子上，然后另一条腿联系基本分解动作！~

效果很好，我定过一个小时呢！`

壮壮无敌 · 发表于 2004-4-24 10:11:00

Originally posted by ЪОa戎々. at 2004-4-24 16:38:
要注意提膝，我以前学的时候也有点``

你把一只手撑在柱子上，然后另一条腿联系基本分解动作！~

效果很好，我定过一个小时呢！`

明白了~~~~`

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