大家帮帮我

nkmimi · 发表于 2004-6-21 08:29:00

我的脚在5月29日摔伤，医生说是扭了，没关系。可现在还疼，用手扭扭还拌有“卡卡”声，疼，不能跳等剧烈活动，能走路，（和TKD没什么关系），用了什么红花油，云南白药都不行，可医生说没事，怎么办呢？大家帮帮我！！谢谢！

Jnto · 发表于 2004-6-21 08:32:00

找中医，让他给你使劲转上两圈就OK！
别自己转啊！转出事来可不怪我！

42068772 · 发表于 2004-6-21 08:55:00

慢慢养着吧，你又没比赛打。着什么急呀。进一段就先别剧烈运动了，主要练练柔韧吧，把韧带抻开了！

小爱尔达 · 发表于 2004-6-21 11:13:00

我也是这个毛病啊！！！怎么办？？？？我要打跆协杯的！！！

逆流的鱼 · 发表于 2004-6-21 11:22:00

你要打跆协杯呀？
什么时候哦在那举行的哦

nkmimi · 发表于 2004-6-22 02:34:00

达姐也是啊？

→打架专家← · 发表于 2004-6-22 04:51:00

我以前也是呢,不过我是忍着训练!
精神可佳,你们要学学我啊

小爱尔达 · 发表于 2004-6-22 07:22:00

台协杯在北京举行

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