马上就要考黑带了…… 帮帮忙

冰水

今年8月就要考黑带了

以前没觉得什么 就是觉得挺神圣的

可这几个月以来 心里总是一阵一阵的慌

因为明年就上高三了 所以 今年如果没过 就得等大一再考了

可高三这一年 我练跆拳道的机会会少之又少

所以 很想一下子就通过……

但心里又没底…… 特堵

不知道哪为前辈能指点一番 我不胜感激

我在北京月社考 黑一  

考核内容和要求 还有现在应该抓紧练些什么

哪为可以祥说一下 谢谢

上海砂沙美

同情啊～～～彼此彼此啦，我也是8月份不通过就得过N年才有机会考了，但是俺们教练理论上老说是不会让我考的了～～～不知道北京那边考什么，不过据我所知大多数道馆只要你交钱都能过，当然了，实在做得不像样也是不行的，总要抓几个典型么～～～不过既然走到了这一步，你肯定有能力考的，只是不要太紧张免得乱了阵脚造成失误。其实很多时候这种紧张气氛都是教练们故意制造的，因为要是人人都轻松通过，那么考试就没有神秘感了，黑带也失去了看上去的威严和神圣，他还靠什么吃饭啊？总之我认为，既然走到了这一步，就放松大胆去考，放手一搏岂不快哉？顾前顾后只会碍手碍脚。

vvvvvv

相信自己

虎子

你540个360练的怎么样了？
那2个是最难的！
其他的没什么啊！
套路早上去来大大就好！

剑路

太极，破板，然后打两场，第一场打两个红带，第二场一个黑带。呵呵，不论输赢，看表现。

camposyan618

不用想太多~~~~

相信自己是最好的!

冰水

谢谢各位了

可是…… 到底有没有在北京考过的啊？ 我想要一份详细一点儿的考核内容

最好在月坛社区考过 谢谢了

影子侦探

Originally posted by 冰水 at 2004-5-27 19:06:
谢谢各位了

可是…… 到底有没有在北京考过的啊？ 我想要一份详细一点儿的考核内容

最好在月坛社区考过 谢谢了

品势：太极一章到三章，　四章到七章．各抽一章．必须熟练．此项目占３０分。

腿法：七种基本腿法加连续腿法。
１，横踢＋旋风踢＋后摆
２，横踢＋双飞＋后摆
３，撤步旋风踢
４，双脚连续双飞十次
５，后踹接旋风踢
６，正拳＋横踢＋旋风踢
７，跳后踹

以上为一段考试腿法．抽三种．３０分．



实战：
三分钟（女子两分钟）
全接触实战．踢中头地１０分．踢中身体得５分．犯规、消极、假摔等适当扣分。

占总分的３０分。


特技：飞踹过三人（女）１０分


功力击破：
正拳碎三块瓦。或者腿破三块木版　　１０分


韩语口令：
１０分。（你得会数　ＨＡＮＡ，　ＤＵＥＬ　ＳＥＩＨ　ＮＥＩＨ……）



以上是我的记忆。积分方式可能有些许变化。

主考官：崔永福师范。　韩国ＷＴＦ六段。
　　　　魏鸿成师范。　中国跆拳道普及和推广者

考官：于贺教练、郑文龙教练、宋晓晨教练、王卓教练、固浩教练。（大家都认识哈！）

打杂的，跑腿的…………………………可能是影子侦探，哈哈哈哈………………
（至少上次是他。）:-

冰水

撤步旋风踢

怎么个状况？…… 解释一下否？ 谢谢

特技必考么？ 底彻了我又……

唉 不过 谢谢影子

影子侦探

Originally posted by 冰水 at 2004-5-27 20:36:
撤步旋风踢

怎么个状况？…… 解释一下否？ 谢谢

特技必考么？ 底彻了我又……

唉 不过 谢谢影子

就是做旋风踢的时候，　身体向后移动。很简单的。　真的。

看在认识这么久的份上，　考之前我会辅导你。肯定能过。　
你现在先连品势吧。

要打熟。要姿势正确，　眼神坚定。