小弟出事啦，各位大哥大姐进来看看我吧！

努力的猪 · 发表于 2004-1-10 15:36:00

感觉双飞老飞不起来！
是不是人太肥了，我175CM，都68KG！！
还有就是感觉飞的时候腿不能象横踢的时候那么到位
请大哥大姐给把把脉，看看到底哪有病！谢谢啦！

警卫 · 发表于 2004-1-10 16:02:00

惨了....双飞的要领是什么？

警卫 · 发表于 2004-1-10 16:02:00

惨了....双飞的要领是什么？

woowon · 发表于 2004-1-10 17:14:00

比某人轻多了呀...
那个某人踢的还特快呢
自己要好好努力.

上海砂沙美 · 发表于 2004-1-11 03:59:00

双飞不要跳的啊，你以为真的叫“飞”啊？所谓双飞的腾空是被迫腾空，是由于胯部告诉转动所造成的腾空，不是跳得高就叫“双飞”的。

努力的猪 · 发表于 2004-1-11 13:08:00

谢谢大家的人心帮助！小弟现在正在体会动作呢！好家伙，估计今晚我楼下的那位又要敲脸盆抗议啦！嘿嘿，不管他，练习最重要！
谢！！！！！！！！！！！！！！！！

DO_NOT · 发表于 2004-1-11 16:03:00

多练练协调啊什么的呵呵功到自然成

挣脱 · 发表于 2004-1-12 04:34:00

多练练你腰部的力量!还有髋关节的灵活性!!

camposyan618 · 发表于 2004-1-12 07:41:00

哦~~~~~

luyido · 发表于 2004-1-12 08:14:00

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