练习出腿速度以及协调性的好方法！

sl514 · 发表于 2003-12-16 11:37:00

干脆拉卡车算了哎~~~~~~

泥巴轩 · 发表于 2003-12-17 06:08:00

我觉得也是，太过简陋了吧

0040 · 发表于 2003-12-18 17:12:00

可以试试只向前跳冲不出腿嘛！
这样不就可以又练速度又不会让动作变形嘛！
这是《李小龙截拳道腿法》中说的！

SunshineBoy · 发表于 2003-12-19 03:51:00

这个办法我一进我们道馆就开始练啦......不过还是要谢谢楼主啦!!!

雅妮 · 发表于 2003-12-19 05:41:00

正文为空!

PaoloLee · 发表于 2003-12-19 07:54:00

恐怖的方法~~~~~~

☆影神★跆 · 发表于 2003-12-19 10:04:00

谢谢

Jian · 发表于 2003-12-20 06:36:00

又学多一样野，多谢楼主！

神话 · 发表于 2004-4-2 21:03:00

绑沙袋啊

any · 发表于 2004-4-3 16:21:00

绑沙袋腿会走形吧

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