只需一步,快速开始
扫一扫,访问微社区
Originally posted by 影子侦探 at 2004-10-13 04:49 PM: 其实还是用空踢时候的姿势和动作结构去做。只是踢的时候一开始必须要轻,强调动作的标准和协调。等踢过2-30腿之后, 才发力,体会发力的方式和接触打击的感觉。 至少我是这样练的。 常常看到有人对着沙袋一 ...
使用道具 举报
Originally posted by hyn at 2004-10-13 21:03: 谢谢影子侦探指教
Originally posted by 道易道 at 2004-10-14 05:08 PM: 请问太极第一章怎么打 教练交的时候我不在,跟着他们连了几次还是不记得
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
|手机版|小黑屋|中国跆拳道网络联盟 GMT+8, 2025-12-16 03:57 , Processed in 1.055977 second(s), 14 queries .
Powered by Discuz! X3.4
Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.