女生进来一下，男的不准进

鬼心 · 发表于 2004-7-31 14:39:00

第一，用夜用的，勤换着点。
第二，可以加穿一条短裤，跳操时穿的，纯棉紧身的，会舒服一些。
第三，和教练说，身体不舒服，教练会明白的，即使他是男的，要求减运动量。
适量的运动可以是血液循环好些，减少下半身出现浮肿发青的现象，再带一些热的红糖水，可以缓解疼痛现象。
如果实在很多，那最好休息，以免带来不必要的麻烦和损伤！

油炸蚂蚁 · 发表于 2004-8-1 12:10:00

可是很那跟教练开口说明情况啊
好几次都弄到了裤子上
糗死了

pingci · 发表于 2004-8-1 13:00:00

去啊,自己多注意就行了啊

yyl · 发表于 2004-8-1 14:56:00

Originally posted by yuki at 2004-4-22 02:42 PM:
去的,

那天白裤子被我沾红了,
害得我只好和教练说肚子痛,然后提前走了.

好糗哦~~~

yyl · 发表于 2004-8-1 15:02:00

你想啊，要是练到劈腿的时候怎么办？？？那条裤子又那么那个，要是出现像楼上说到的那种情况，那就找地洞钻也来不及了，而且是连出了状况自己还不是第一个知道的哦，所以还是~~

蝎子王 · 发表于 2004-8-1 18:06:00

Originally posted by 佳黑 at 2004-4-21 07:09 PM:
但教练又不晓得,大多数教练是男的,又不好讲,只有跟到做

男教练怎么了?男教练也会理解学生啊,你不能一杆子打翻一船人吧?我的学生就对我讲,然后我可以给她安排见习.

疯癫阿修 · 发表于 2004-8-1 19:55:00

其实在这里发帖子还不如去妇科发呢~~
他们懂的多~

2712302 · 发表于 2004-8-2 02:31:00

我不是女的，我就进！强烈建议发到北京XX医院妇科门诊上去！对女道友们表示理解和支持！

妩媚小猫 · 发表于 2004-8-3 07:08:00

特殊情况怎么了，猫猫照样练。
原因：我们馆的朴杰教练不明白什么叫“特殊情况”。
有一次猫猫跟他请假……
猫猫：“朴教练，我今天身体不舒服。不想做素质了。”
朴杰：“啊？哪儿不舒服？”
猫猫：“我、我肚子疼。”
朴杰：“肚子为什么疼？”
猫猫：“我特殊情况。”
朴杰：“什么特殊情况？”
猫猫：“就是…就是身体不方便。”
朴杰：“身体怎么不方便了？”
猫猫：“……”
师姐：“哎呀教练，刘阳那个什么了！您真不懂假不懂啊！”
朴杰：“哦。你哪个那个什么了？来，我看看。”
猫猫：“……教练，我做素质。”

wangman · 发表于 2004-8-3 08:59:00

哈哈哈
晕死！！！

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