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楼主: 梦里是谁

怎么样才可以提高横踢威力呢?

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发表于 2005-6-17 21:11:00 | 显示全部楼层
当然是多多练习啦 哈……
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发表于 2005-6-21 00:27:00 | 显示全部楼层

大家都是踢脚靶沙袋之类,表演用木扳。何不换个角度想想,踢纸!!我说的是那种很小很薄的纸,像是买东西后给的单据。拿靶的人只拿纸的一端。很多能踢断木扳的人却踢不断这种纸(扯断的不算),为什么呢?因为纸太软了,你的刚会被它的柔克掉。其实踢断它也不是很困难,但它更要求速度,你的快速出击会使它来不及将力量分散而作用在一起,那么它就断了。从这个角度上讲,练习踢纸更能提高横踢的威力。换句话说,当你踢断这种纸时,你横踢的力量和速度才接近“梦幻组合”,才是“黄金搭档”。

中国功夫有一种叫柳叶功,就是踢断柳叶,道理是一样的。呵呵,这其实是不错的练习方法,又经济又不会伤及无辜(柳树就不算啦~~)。[em07]

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发表于 2005-6-21 10:14:00 | 显示全部楼层
恩 ,楼上的提议好啊 ``    经济又实惠!!
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发表于 2005-6-22 13:45:00 | 显示全部楼层

送胯~~力量就有了啊

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发表于 2005-6-23 06:31:00 | 显示全部楼层
呵呵 腿部肌肉是要锻炼的~
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