我黑想学双截棍但是甩不动

一只瘦猪 · 发表于 2004-2-2 11:32:00

再笑~~

牙齿给你打掉~~~

DO_NOT · 发表于 2004-2-2 15:39:00

再狂笑牙齿健在。。

Colour · 发表于 2004-2-4 12:52:00

正文为空!

一只瘦猪 · 发表于 2004-2-5 07:21:00

当然还在，我还没打哈

赵云 · 发表于 2004-2-6 02:58:00

Originally posted by DO_NOT at 2004-1-7 08:09 PM:
气死气死

练双截棍要先搞一条湿毛巾，然后按手式练。
双截棍主要是运用手臂的下半节，也就是手胁以下部位运作。上臂最好保持不动，才可以确保棍子不偏离棍轨。;-D

DO_NOT · 发表于 2004-2-6 06:57:00

谢谢~~

bruce5 · 发表于 2004-2-6 18:07:00

这个简单，我的器械练的就是双节棍，虽然不是水平很高，但是也能够的上表演水准，如果想学，我可以发我的练武术视频给你~

一只瘦猪 · 发表于 2004-2-8 03:58:00

都厉害哦~

爱睡觉的狐狸 · 发表于 2004-2-10 03:14:00

我觉得不好学

cg_girl · 发表于 2004-2-10 03:41:00

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我 黑 想 学 双 截 棍 但 是 甩 不 动