欢迎初学者进来提问（影子侦探的跆拳道入门研讨会。）

honghuimin · 发表于 2004-3-31 05:35:00

请教侧手翻正手翻后手翻及倒立的要领
谢谢了

爱过⊙鱼也√累 · 发表于 2004-3-31 05:38:00

Originally posted by VIGER at 2004-3-30 18:44:
请问如何加大下劈的力量啊？我总觉着自己的下劈没力气似的。还有下劈时支撑
腿可不可以弯曲？谢了！！

保持好前后平衡
不要让身体前后乱摆
脚用力蹬后下滑

valcano · 发表于 2004-3-31 07:59:00

横披和纵披拉的韧带是一根吧？
练横披和纵披效果相互没什么影响？
有没有韧带的解剖图，讲解一下？

VIGER · 发表于 2004-3-31 11:26:00

谢谢[u]竹与爱过⊙鱼也√累了！
我会好好练习的！！

babybule926 · 发表于 2004-3-31 15:01:00

Originally posted by valcano at 2004-3-31 14:59:
横披和纵披拉的韧带是一根吧？
练横披和纵披效果相互没什么影响？
有没有韧带的解剖图，讲解一下？

韧带还有解剖图啊？昏....

babybule926 · 发表于 2004-3-31 15:26:00

好难看...看不懂....找不到胯那里的...这是膝盖的，将就了哈...

[ Last edited by babybule926 on 2004-3-31 at 22:36 ]

valcano · 发表于 2004-4-1 05:24:00

thank you very very much!!!!
不过是挺难看懂的！

valcano · 发表于 2004-4-1 05:32:00

正文为空!

valcano · 发表于 2004-4-1 05:36:00

估计都集中在跨部了，我再找找！

冰点 · 发表于 2004-4-1 11:14:00

各位好，我是新手。昨天才第一次去道馆学习，回来之后腿疼得厉害，到现在还是。因为本人是业余爱好不是专业的，但也非常想练到高境界的，鉴于身体状况，请问各位，我是天天练习还是一星期练习二三次就可以了。

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