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我的两腿很奇怪~~~~
下劈右腿好,旋横踢左腿好,横踢右腿可能比左腿好,后踢右腿好,前横踢左腿好.........
黄带练习中....
我也有点...... 不过动作基本都能做起来,除了左腿下劈...多练练双飞 呵呵...
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再次回答``左腿练法!
1.控腿(为什么就不用我说了吧)
2.送跨(原因也不用说了吧)
3.空踢(这是为了找左腿的不足,之后加以改正)
其实``练法基本上和右腿一样``没有任何捷径!主要是找到和右腿一样的感觉!
等高级或入段以后
你会觉得
左腿比右腿好用的多
两腿要协调
我不是左撇子
我右腿速度力量也明显比左腿好
不过比赛的时候左腿得分就是比右腿多
个人心得 呵呵
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