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耐力训练最好了！
运动减肥至少6个月才见效的，因为运动不是简单的消耗热量，而且会改变你身体的内分泌
总之，不要着急
六个月？！
我算算……十一月啦~！
到了冬天又会胖起来了~！
不过今天我穿了2个月前买的衣服和裤子
感觉松快了很多
不知是不是恢复训练后瘦了
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不知他什么时候断的腿。
总觉得再别人背后说他的体重不太好，但减下四十公斤确实让人钦佩
是呀是呀
改天当面请教一下
我不苛求
能减下15公斤就行~！
嗨~！
郁闷了
前几天肚子上起了湿疹
一直没太在意医生开的药也没有坚持吃还吃了好多的鱼
后来手上又起了一片
今天起床一看
啊~~~~~~！脸上居然也起了（还只有半边的脸）
红红的一片可吓人了
让我怎么见人呀~！
训练就更……
晕~~我怎么想胖都胖不起来 啊
上天注定了吧！`
建议不要出汗``很大体力的训练
我头上共缝过8针``
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楼主
发表于 2005-4-18 15:07:00
