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中国跆拳道网络联盟»论坛 › 跆拳专区 › 高手过招 › 压韧带的技巧

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楼主: 猛龙の吻

压韧带的技巧

发表于 2004-8-23 08:39:00 | 显示全部楼层

不过为了把一字马拉好、这办法也是个好办法。

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发表于 2004-8-23 13:48:00 | 显示全部楼层

再怎么压业的坚持把

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红帆在上海

发表于 2004-8-27 03:30:00 | 显示全部楼层

这不是害人吗：（

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发表于 2004-8-30 10:48:00 | 显示全部楼层

太夸张了吧！

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发表于 2004-8-30 12:22:00 | 显示全部楼层

每天早晨刚起床就压

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发表于 2004-8-31 03:37:00 | 显示全部楼层

腳斷暸..
也要堅持壓..HOHO..>>>>

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发表于 2004-8-31 15:57:00 | 显示全部楼层

哈哈因人作事哈

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发表于 2004-8-31 16:09:00 | 显示全部楼层

说得有点道理!一定要压伤后再压才压得下去

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发表于 2004-9-2 13:50:00 | 显示全部楼层

６个月～能把韧带拉１８０度就行

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发表于 2004-9-4 14:10:00 | 显示全部楼层

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