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楼主: 梦里是谁

怎么样才可以提高横踢威力呢?

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发表于 2005-4-18 15:03:00 | 显示全部楼层
力量与肌肉的横截面成正比。多做力量练习,然后做好技术动作的纠正与训练,功到自然成。
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 楼主| 发表于 2005-4-22 21:17:00 | 显示全部楼层
原来如此,多谢多谢
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发表于 2005-4-23 16:59:00 | 显示全部楼层
我都知道的问题,汗一个!!!
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发表于 2005-4-23 17:18:00 | 显示全部楼层
以下是引用库库在2005-3-26 17:27:00的发言:

横踢是速度和力量的综合

tkd得横踢是属于追求速度牺牲一部分力量的技术

相对来说 散打 空手道的横踢就是牺牲一部分速度追求力量了

个人觉得开始不要着急

力量大的并不一定正确。

慢慢纠正动作

动作韧带都到位了

开始体会腰胯 腿一起发力

整体发力力量会大一些

94这样的
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 楼主| 发表于 2005-4-23 20:27:00 | 显示全部楼层
。。。。。无奈
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 楼主| 发表于 2005-4-24 19:38:00 | 显示全部楼层
。。。。
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 楼主| 发表于 2005-4-26 16:36:00 | 显示全部楼层
[em01]
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 楼主| 发表于 2005-4-29 20:28:00 | 显示全部楼层
[em06]
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 楼主| 发表于 2005-5-12 19:49:00 | 显示全部楼层
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发表于 2005-5-12 20:49:00 | 显示全部楼层
动作对了 威力就来了
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