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呵呵,既然大家都是猫猫.不如把自己每天练功的体会都记下来*^_^*
将来再回来看看自己,就会发现自己在无形当中,已经进步了很多*^_^*
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我一直在家养伤)(可能快好了吧),顶多作几个手上的动作。
想写都难啊~~
偶哭~~~~~~
还先请教猫猫如何练习一些内功和能够调息身体的功夫呢。
没关系的,快好了,好了以后,嘿嘿。
我现在在家里养的还可以吧。
只是现在还不能站桩功。
估计我相信再有两个月,就可以恢复正常了吧。
今天练功一个小时,感觉自己的身体特别的重,而且全身充满了力量,伴随着酸痛感.
今天练功3个小时,感觉自己的身体特别的沉重,并且非常有重量感.两肩酸胀难忍,全身发热,出透了汉.走了走单式,练了练发生和走步.感觉自己有些力不从心,
今天走了一圈,腿有点抖,其实很抖,因为毕竟很长时间没走路了。
也没敢用伤处接触地面,还是。。。。。
偶昨天走了30分钟,早晨起来,腿有酸痛感觉~~~
偶不知道今天是该养还是该走?
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