2005年2月17号 天气:超热 星期:四 憋了10天,教练终于从老家回来了…… 今天练习了好久正提膝动作,傻傻的……然后教练又让练习劈叉,为了压胯,还要在劈竖叉的同时,转动上身(言语不能描述),疼死我啦!!! 各带色分开练习,我们练横踢+前垫步横踢,练到我脚软了~~~~ 到练习品势,教练竟然教一个高才到我腰的小弟弟教我~~好丢脸啊!这么大个还不如小弟,不过还好我之前有在看网上的视频练过,所以一教就会,不然更丢脸~~~ 上节课照的照片洗出来了,好高兴哦`~~但是20块一张,我师兄是不是吃回扣啊? (师兄今天没来上课……) |