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中国跆拳道网络联盟»论坛 › 跆拳专区 › 高手过招 › 如何快速有效的拉开韧带

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楼主: changyi

如何快速有效的拉开韧带

发表于 2004-10-13 17:41:00 | 显示全部楼层

支持~~

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发表于 2004-10-14 14:07:00 | 显示全部楼层

好贴啊!

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发表于 2004-10-14 14:42:00 | 显示全部楼层

~~~~~~~~~~~~~~值得学学

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发表于 2004-10-14 15:14:00 | 显示全部楼层

正文为空!

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发表于 2004-10-16 03:54:00 | 显示全部楼层

希望这次我能记住
以前老是要练没几天就忘记拉
这次嘛。。。。。。

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发表于 2004-10-16 05:41:00 | 显示全部楼层

请教楼主！
请问髋关节可以压开吗？
为什么每次压都很疼啊
骨头好象卡住
不知道骨头能不能拉卡啊

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发表于 2004-10-16 06:43:00 | 显示全部楼层

正文为空!

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发表于 2004-10-16 09:38:00 | 显示全部楼层

很实用，值得顶！

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发表于 2004-10-16 15:34:00 | 显示全部楼层

谢谢楼主！

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有你固我在

发表于 2004-10-17 14:24:00 | 显示全部楼层

不错不错~感谢感谢~~一天2次的练习~~~相信我会坚持下来的！！！！

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