以下是引用蓝色妖帅在2005-5-13 16:31:00的发言:
呵呵~~我现在不练WTF的,无所谓的~~
跆拳道动作简练易学、实用。迄今已有160多个国家和地区开展跆拳道运动,修炼者达8,000多万人,因而被公认为“世界第一搏击运动”。
学习跆拳道不仅能健身健美、防身自卫,更能培养人坚忍不拔、自强不息的精神,以达到一种较高的人生境界。
作者何俊先生自幼尚武, 1988年和“中国跆拳道第一人”李践先生一道研习跆拳道。成为中国大陆最早传播跆拳道运动的人士之一,学员10余万人。现出任全国第一家跆拳道运动学院—昆明跆拳道励志成功学院院长兼总教练。
《搏击跆拳道》由北京体育大学出版社出版,此书为何俊先生近20年来练习、研究、传播跆拳道的心血而成,内容丰富。全书采用标准图解动作,图文并茂、分析讲解透彻。更难能可贵的是,书中有许多作者对跆拳道独到精辟的见解和创新。既可作为广大跆拳道爱好者学习的范本,更可作为初学跆拳道的入门者不可或缺的贴身教练。 |