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2005年3月5日 天气:阳光明媚…但冷 星期:六 今天是我练得最认真的一天了,因为今天黑带师兄来辅导我们…… 今天“大姨妈”来看我,所以什么事都很小心,今天练的人超多的,都挤满场了,准备运动完了后,教练又教了几招防身术,这次倒是学会了…… 休息过后,开始分开练习,绿带练转身横踢,黑带师兄辅导我们,他好认真哦,简直是鞠躬尽瘁。开始我们转得太慢了,他就转我们,转快点,后来他就亲自拿靶,踢不对就拿靶打屁股……我好郁闷哦!!!不过他认真教我们的样子很喜欢~~~ 快下课时,弄体能训练——推小车,我红黑带师兄搞了10个来回,我都忍不住要鼓掌、吆喝啦!!!帅弊了! (今天我拿了很多师兄的电话,包括他的) |