如何区别肌肉拉伤和韧带拉伤？？？

觉罗欣

肌肉拉伤和韧带拉伤感觉不同~~韧带拉伤有重强烈的撕裂感~~肌肉拉伤就不是这样的了~~韧带拉伤一般也要一个月才能恢复~~肌肉拉伤恢复要快点~~这是本人的见解不对的请大家指出~~

nameyp

我现在就是没有撕裂感，如果说是肌肉拉伤。但是已经好几次都是同一个地方拉伤。我现在不能踢腿，这几天只有练一下步法和品势，其他动作也可以练，就是最后踢腿不能做动作。苦恼......

nameyp

要检查半月板、或是韧带还有肩膀是否受到损伤，应该做哪些检查呀？
做一些基本的手法检查，再有就是B超，核磁，X片，再深入就是关节镜什么的！

简单的情况，只要说明伤痛状况，一般一生都会分析出属于什么拉伤。最会医生会说，如果会有何不托，建议什么什么检查！掏钱！！！

nameyp

最新发现，花露水对于减轻疼痛化淤也有功效。昨天腿根部位有些疼痛，而且蚊子多，我就涂了花露水，涂抹处就开始发热，过了几分钟疼痛就减轻了一大半。嘿嘿便宜的常备保健品。

ourblue

自己真的是长见识了！感谢楼主！

nameyp

半休息一个星期，昨天开始压腿，没想到今天腿又有些拉伤的感觉。果然不能只从表面感觉来判断，还是老老实实休息3个星期再说

nameyp

X片——属于一般检查，价格便宜，30元左右吧。
B超——看病情而定，是否需要做，价格看检查部位而定50—100元左右。
关节镜——属于有创检查，没做过，但价格就贵了。
核磁共振——我做的是肩膀与颈椎，1000多。
肌电图——也是看部位而定，我做的胳膊花了300多。
我说的价钱是北医三院的价钱，属于三甲医院。同等检查，医院越小价钱越便宜，相反，医院越大，等级越高，价钱就越贵。但是有许多检查，小医院都做不了。你要看自己荷包的薄厚程度和病情来定了！

nameyp

什么才是所谓的"扭伤",已及扭伤后如何治疗

许多朋友都说自己锻炼第二天后韧带痛,肌肉痛,然后就说受伤了.其实这是正常的!人体在进行超越常规的大幅度锻炼后没有这种所谓的"痛"那才是不正常的,在你初学拳的时候肌肉运动量和韧带的运动量远大于平时,那必然会产生酸痛!这是肌肉和韧带在生长的表现.
痛并不代表就是韧带伤,韧带拉伤应该拌有剧烈的撕裂般的疼痛,如果仅仅是酸痛那是你平时运动不够造成的,不是受伤.

记住!真正的韧带受伤是撕裂般的痛,那时你根本无法踢腿!

如果真的受伤了,那么我建议用中药,西药没什么用的,可以不用,比如扶它林.西药是降低受创面温度使疼感降低,然而治标不治本,伤处冷了,对好转根本是于事无补.所以如果伤处不是极为疼痛的话不建议西药.

云南白药胶囊少用,一般你用不了这么"重"的伤药.除非是严重内伤比如被重腿踢中头部,不然用不到.

一般来说,红花油,云南白药贴膏和气雾剂,红药(其中有地鳖虫一味药是骨伤上品)都是不错的,其中云南白药贴膏效果尤嘉.中药是活血的,越好的药越能使伤处产生一种灼烧感,伤口在恢复时还有痒的感觉,但痒了不要去抓,这样对恢复无益.

nameyp

这回可是老老实实的休息了三个星期，感觉拉伤总算好的差不多了。
虽然现在很热，但是还是要坚持才能把拉下的补回来。马上就要考带升级了

太极one章

我也是臀部酸痛，原来调整坐姿就可以恢复了

不过坐的时候好酸啊