欢迎初学者进来提问（影子侦探的跆拳道入门研讨会。）

消失

我很喜欢跆拳道，但是我没有练过，也不知道我能不能练，我爱看别人表演，自己心很痒的。但我很单薄的，我怕，要是别人一脚就把我踢死了呢？如果练的话，是不是天天都得练啊？还有重要的是身体会不会变形啊？我在想会不会下身发达，而上身就-----------------了呢？

影子侦探

Originally posted by 消失 at 2003-12-22 18:35:
我很喜欢跆拳道，但是我没有练过，也不知道我能不能练，我爱看别人表演，自己心很痒的。但我很单薄的，我怕，要是别人一脚就把我踢死了呢？如果练的话，是不是天天都得练啊？还有重要的是身体会不会变形啊？我在想 ...

让这里所有的当初和你情况相同的道友来回答你这个问题吧。

小草

怎么加大髋关节活动范围呢，需要加强哪方面的练习呢？
另外，是否有人知道长春哪里有较好的跆拳道馆可以练？

影子侦探

Originally posted by 小草 at 2003-12-23 12:56:
怎么加大髋关节活动范围呢，需要加强哪方面的练习呢？
另外，是否有人知道长春哪里有较好的跆拳道馆可以练？

把跨趴在地上。左右大腿横向伸直。和上身成90度角。

膝盖内侧着地。用力压！

长春的问题，我就不知道了。问问长春的网友吧。

小草

我是初学没什么基础，去道馆又没有合适的，想自己在家里先练练，能给我些指教吗，我该怎么进行训练呢？

影子侦探

Originally posted by 小草 at 2003-12-24 10:27:
我是初学没什么基础，去道馆又没有合适的，想自己在家里先练练，能给我些指教吗，我该怎么进行训练呢？

在家不是不可以练，但是还是去道馆比较好。

我强烈建议你去道馆。

毕竟，这是个交流（打人也算是交流啊）的体育项目。不交流，怎么学？
况且，没有人知道， 看一万次书，也不一定理解一个动作的要点。


你说呢？

影子侦探

今天是耶苏基督的生日。祝他生日快乐。
也祝圣诞老人很繁忙，很快乐。
大家别忘了睡觉前把袜子挂好。会有礼物哟。（兴许第二天在里面发现自己的另一只袜子，如果有人喜欢把两个袜子套着放的话。）


圣诞节快乐！！！！

以上， 影子侦探。

IT跆拳道

想连好只有 坚持

影子侦探

Originally posted by Zhouzhou_Jo at 2003-12-25 03:47:
影子先生```关于以前的一个MTV叫最后的倒计时你还记得不```


那个MTV的下载地址是多少 我忘掉 了         你那还有吗`?

我记得在道吧网。
具体地址我也不知道。

小草

我们这里道馆很少，我前几天去看了一家，里面练习的大部分是小孩子，怎么和他们交流啊！所以我还没决定去呢，
另外问一下知道道服一套大概多少钱吗？