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楼主: 太极宗师

哪些运动对身高有利

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发表于 2004-9-3 13:37:00 | 显示全部楼层
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发表于 2004-9-4 03:48:00 | 显示全部楼层
天天跳跳的
就可以拉
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发表于 2004-9-4 05:25:00 | 显示全部楼层
身高的先天因素是很重要的如果遗传基因实在不好拿后天的弥补也很难成功

那锻炼就只能是辅助手段 另外有些人软骨层已经愈合新骨质无法分泌 所以在锻炼

再吃也是没有用的 对身高问题不用苛刻强求 尽力而已 及时张德不时很高也不会妨碍你成大事

另外举重运动如果长时间的左会对身高有一定反作用 不过适当的作就回队身高有促进

作用
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发表于 2004-9-4 07:49:00 | 显示全部楼层
我觉得男生1米75就可以了,女生1米65也可以了,很多大人都对身高很看重。我17,一米68,已经两年没长了。打算做单杠每天30个。
  很多人都说是篮球,也有种说法是单杠,大家有亲身经验吗?透露一下吧!
  我强烈反对吃增高药,从心理有种抵触。
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发表于 2004-9-4 07:49:00 | 显示全部楼层
身高的先天因素是很重要的如果遗传基因实在不好拿后天的弥补也很难成功

那锻炼就只能是辅助手段 另外有些人软骨层已经愈合新骨质无法分泌 所以在锻炼

再吃也是没有用的 对身高问题不用苛刻强求 尽力而已 及时张德不时很高也不会妨碍你成大事

另外举重运动如果长时间的左会对身高有一定反作用 不过适当的作就回队身高有促进

作用
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发表于 2004-9-4 10:07:00 | 显示全部楼层
呵呵,抄手了!
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发表于 2004-9-6 14:36:00 | 显示全部楼层
就是这么怪  我2个哥哥都180几  我才160几
有人说经常感冒也张不高  我就是经常感冒   
感冒要伤到扁桃体  扁桃体是连接下丘脑的
下丘脑控制生长素的合成
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发表于 2004-9-7 03:45:00 | 显示全部楼层
晕,看到都是专家哦
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发表于 2004-9-9 07:37:00 | 显示全部楼层
睡觉……  睡觉超长个
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发表于 2004-9-10 06:05:00 | 显示全部楼层
篮球是对身高有利 只要是体育运动,大多都对身高有利!!
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