单脚旋风踢的速成练习方法

刘洋 · 发表于 2004-10-13 07:40:00

谢谢

疾风之狼 · 发表于 2004-10-14 03:53:00

我回去试了.没有了旋转的速度.我好像右腿拿不到太高~~想从左脚上面过挺困难的

起脚的瞬间.左脚不自觉地会从墙上弹开...很难克服

请教楼主.有什么好的建议.谢谢

changyi · 发表于 2004-10-14 04:11:00

呵呵，这个问题很好解决的。你联系的时候下面放一个垫子，上身如果是和你的左脚垂直的话很难踢出来的，人一定要往后仰的，所以一定要放垫子的，这样解释明白了吗？

疾风之狼 · 发表于 2004-10-14 04:44:00

意思是说一定要摔？

changyi · 发表于 2004-10-14 04:56:00

刚开始练的时候肯定要摔的，熟练以后身体就会慢慢有这个感觉了

小忍 · 发表于 2004-10-14 15:19:00

正文为空!

壞壞の聪 · 发表于 2004-10-14 15:48:00

试试~~~~~~

xing5210 · 发表于 2004-10-15 09:40:00

Originally posted by changyi at 2004-10-10 11:54 AM:
2等上述动作熟练厚联系左脚后蹬，

左脚后登什么意思?

小忍 · 发表于 2004-10-15 13:30:00

正文为空!

寒月幽魂 · 发表于 2004-10-15 14:41:00

我是新人，我先顶

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