欢迎初学者进来提问（影子侦探的跆拳道入门研讨会。）

星星 · 发表于 2004-2-6 10:21:00

郁闷，走路时把脚扭了，很奇怪，休息后不痛，走一会儿就开始疼，越走越疼
是不是要制动？最好不走路就会好的快一些？多长时间才能好呢？
怕带伤练习会加重脚伤？郁闷！:

影子侦探 · 发表于 2004-2-6 10:23:00

Originally posted by 星星 at 2004-2-6 17:21:
郁闷，走路时把脚扭了，很奇怪，休息后不痛，走一会儿就开始疼，越走越疼
是不是要制动？最好不走路就会好的快一些？多长时间才能好呢？
怕带伤练习会加重脚伤？郁闷！:

停下来休息吧。欲速则不达。

魂 · 发表于 2004-2-6 10:47:00

影子侦探 · 发表于 2004-2-6 10:48:00

Originally posted by 魂 at 2004-2-6 17:47:
顶

一年多了。有眼泪，有汗水，有辛酸，有成绩。

TANKE · 发表于 2004-2-6 13:16:00

影子辛苦了~我还在努力练习中~现在4种腿法已经掌握~但有时不够标准~需要时间来巩固~我想买台拳道的把子，就是那个像鸡腿那样的，但不知道哪有卖~有人说得邮购~好麻烦！

johnlubao · 发表于 2004-2-6 14:47:00

Originally posted by TANKE at 2004-2-6 20:16:
影子辛苦了~我还在努力练习中~现在4种腿法已经掌握~但有时不够标准~需要时间来巩固~我想买台拳道的把子，就是那个像鸡腿那样的，但不知道哪有卖~有人说得邮购~好麻烦！

北京有卖的
不过你估计就要邮购了

holysnake · 发表于 2004-2-6 18:27:00

一年多了。有眼泪，有汗水，有辛酸，有成绩

感谢影子创建了这个讨论会，有了你和众多道友的努力，才会有现在的成绩。也吸引了更多的人加入到跆拳道的行列中

chemistry1999 · 发表于 2004-2-7 16:06:00

请教影子前辈和其他高手。
鲤鱼打挺怎么做呀？我躺在地上就蹦不起来了，他们说象死鱼打挺。

刚猛 · 发表于 2004-2-7 19:38:00

请问影子：介绍一下侧踢的要领好吗？特别是腰胯的动作。我练习了1个月了，还是不行。踢的时候还是没有声音，师兄说我是胯没转。我实在是不明白啊。

david00013 · 发表于 2004-2-8 08:10:00

影子你真厉害啊~~~
我还没开始学跆拳道,但看了你一部分问题回答,对我很有帮助
请问影子你现在是什么段位啊
能不能给我介绍一下跆拳道里的段位等级

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