欢迎初学者进来提问（影子侦探的跆拳道入门研讨会。）

影子侦探

Originally posted by 火警 at 2004-1-31 04:01:
你好我的虚拟形象如何才能显示出来？签名如何才能加图像？怎么才能上传视频？谢谢:

http://www.taekwon.cc/faq.php?page=usermaint#4

自己看吧。

影子侦探

Originally posted by zhh321 at 2004-1-31 15:42:
压完韧带在髋关节和大腿骨交接的地方（地方不知道形容的对不对）的会痛，平常没感觉，只要一压就会痛，不过压一会就好多，而且痛是那种针扎的感觉，而且坐椅子久了起身屁股那里的骨头关节巨痛，好像不是自己的一样 ...

我觉得是韧带拉伤了。适当休息一下吧。训练还是要继续，这个拉的动作可以做轻一点。一切尽力而为就可以了。

johnlubao

谢谢影子兄周日课上对我的指导~~~~

影子侦探

Originally posted by 刚猛 at 2004-1-31 21:52:
请问影子，蓝带大概考的内容是什么？另外，横踢在出脚后是不是要再向后扭腰啊？为什么我老是出脚后无法恢复出击前的姿势啊，身体老是会倾斜一点把一部分背部暴露出来。

说实话，对不起， 没太理解你说的向后转腰是什么意思？

横踢不是轮踢，它是要靠小腿的弹放的。如果你踢了横踢收不回来，那估计是你没有弹放小腿。而是轮了过去。

我只能理解这么多，我只好解释这么多。不好意思。不知道是不是帮到你。

影子侦探

Originally posted by 流川枫 at 2004-2-1 00:39:
YEAH！

新来的，你好， 你是想灌水加点么？在我这里灌水可不好。

影子侦探

Originally posted by 电车之狼 at 2004-2-1 09:35:
随便翻了翻
这帖真好
东西多
又搞笑

支持一下

谢谢！

影子侦探

Originally posted by TANKE at 2004-2-1 11:15:
我刚练台拳道~~业余时间很少~我是学生~只有寒暑假才能去道官练~~我想问的是~这样是不是根本没有效果啊？？我现在就是有点没自信了~像你们这些黑带的是不是都得持续一直练才能有成绩啊？我想问的是~像我这样的假期 ...

实际上， 各国业余跆拳道都是一周大约训练两节课，每节1.5小时的。
所以，只要坚持不间断练习。刻苦认真一点。应该是可以达到你的梦想的。

有志者！

影子侦探

Originally posted by 偲欣 at 2004-2-1 11:51:
昨天我去了道馆 和我同去的还有一位练内家拳的师傅(其实是我姨爹) 他在看了我的训练后 对我说:我的重心是飘起来的 这样很不好!经过他的那么一提醒我确实是觉得 那么回事 他还告诉我 在出腿的时候应该要保持自己重 ...

跆拳道恰好是一个几乎放弃了重心的武术形式。同样的武术还有巴西的CAPOEIRA。那个种舞蹈式的武术更是放弃了重心。

众所周知的，重心越低，人越稳。但是，这样直接导致僵直。
重心高，人就飘，但是，这样可是最大限度地提高出腿的速度。

世界上的事嘛，熊掌鱼翅不可兼得。所以，总是要有取舍的。

内家拳，讲的是内力，内力是从大地来的，而且，他们的腿法很少，高位腿法就更是罕见。所以，他们追求下盘稳是很正确的。

而跆拳道，追求的是腿法的“快，准，狠，连，变！”所以，他必须要把中心提高，这样才能保证出腿的效果。

对比一下内家拳和跆拳道的风格，你就知道为什么他们的理念不同了。

什么事物，存在就必然是有价值的。不应该轻易否定。轻易否定自己不了解的东西实际上就是在对别人否定自己。所以， 否定内家拳的低重心，或者否定跆拳道的高重心，是要结合实际的，否则就纸上谈兵了。

这就好象，你不该否认中国人的“团结就是力量”思想，也不能否认外国人的“追求自我价值”的思想。他们都是有道理的。


不知道我的回答是否让你满意。

以上， 影子侦探。

影子侦探

Originally posted by 爱有天意 at 2004-2-1 14:01:
请教啊，昨天刚去练了，第一次啊，膝盖扭伤了，请问怎么快一点好啊？？？？？？？？好通的还肿了55

膝盖扭伤是很危险的， 因为膝盖不容易好。最好去看看医生。

影子侦探

Originally posted by 刚猛 at 2004-2-1 22:47:
我们道馆有学ITF的内容，我已经学了天地和谭君了。也有教摔法，手刀，肘部动作。但是我们衣服还是穿wtf的

很有趣的道馆。被ITF界人知道， 他们一定不高兴。