受伤专栏：受伤初期应该做的急性处理

乱乱 · 发表于 2004-7-27 03:37:00

我为什么偶尔会突然性的咳嗽就像呛着了一样又有点像胃酸时那种嗓子及不爽感觉极其难受。。。。

lsyznjb · 发表于 2004-7-28 00:49:00

请问昨天教练来狠的了,帮我们牙柔韧,我才刚练1周跆拳道啊,柔韧也不好,坐地上我自己腿分到100度就疼了,今天其他几个还行,就最后帮我蹬,分到了160到170度,感觉好像右腿受力过大(大过左腿)然后回来膝盖背面里面就疼,右大腿内侧里面疼,腿多分开点就疼,请问这是怎么回事,我怎么办啊,还能继续练习么?

朗朗 · 发表于 2004-7-29 04:56:00

我每次打实战都会被踢到红肿，而且肿得很夸张，其实没伤到骨头，就是软组织挫伤，通常要两周才会好，只是怎么回事？受伤后应该怎么样作急性处理？请指教！谢了！

致命一击 · 发表于 2004-7-29 05:02:00

高的人会不会容易拉伤啊?

水兰水色 · 发表于 2004-8-4 06:52:00

我现在在四川的都江堰市，等我回来，慢慢的、一一的解答大家的问题

水兰水色 · 发表于 2004-8-9 06:31:00

Originally posted by 致命一击 at 2004-7-29 12:02:
高的人会不会容易拉伤啊?

个高的人容易得肺大泡

蓝色郁金香 · 发表于 2004-8-9 14:15:00

水兰水色，您好！
在我练习的时候，膝盖骨总响，是不是因为缺钙？若是这样的话，会不会在练习的时候很容易受伤？

水兰水色 · 发表于 2004-8-10 13:03:00

Originally posted by 蓝色郁金香 at 2004-8-9 21:15:
水兰水色，您好！
在我练习的时候，膝盖骨总响，是不是因为缺钙？若是这样的话，会不会在练习的时候很容易受伤？

如果你还处于十几岁的生长期，那就没什么问题，跟生长和运动都有关系，补些钙也是可以的。:cool:

蓝色郁金香 · 发表于 2004-8-10 13:34:00

Originally posted by 水兰水色 at 2004-8-10 08:03 PM:
如果你还处于十几岁的生长期，那就没什么问题，跟生长和运动都有关系，补些钙也是可以的。:cool:

可是我已25岁了，已过了生长期，那不会有问题吧！

水兰水色 · 发表于 2004-8-12 06:09:00

Originally posted by 蓝色郁金香 at 2004-8-10 20:34:
可是我已25岁了，已过了生长期，那不会有问题吧！

可能是运动量太大，对膝盖造成了磨损。

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