嘿嘿，蓝带时候抓拍的图，献丑了：p

战狼传说 · 发表于 2005-3-15 19:03:00

[em02]真帅，我稀饭！~~`

了了 · 发表于 2005-3-16 18:47:00

不错啊

你练了多长时间

练到蓝带的

深蓝海水 · 发表于 2005-3-17 18:12:00

是个前踢的动作吧？

鱼宝宝 · 发表于 2005-3-20 12:12:00

以下是引用聪聪在2005-3-12 23:21:00的发言： 支撑腿转得不够哦~~~继续加油哦~~~

嘿嘿，那天我看见我们馆的大哥来拍就老紧张

面对着又是韩国教练，心里那叫一个怕阿呼呼！

：）

鱼宝宝 · 发表于 2005-3-20 12:13:00

以下是引用520°在2005-3-12 18:34:00的发言：

苏州那个馆的吧.

不是啦。我是郑州的

我们馆是郑州的豫武堂：）

鱼宝宝 · 发表于 2005-3-20 12:13:00

以下是引用帅三少在2005-3-13 1:30:00的发言：

腰部要多转动哦[em01]

侧身对敌时刻别忘记，注意送髋。

哈哈，打得气势不错~~~

恭喜成为黑带~

[em07]

其实我还没到黑带了。。嘿嘿！

不过谢谢你的鼓励，我会努力的e ：）

鱼宝宝 · 发表于 2005-3-20 12:17:00

我也发现了，实战的时候动作挺容易走形的。

所以现在都经常跟着白带黄带练横踢。

记得上次看到论坛里有人说每天练上500次最好

我还练不了那么多，因为好累好累啊。

不过经常多多练练我想也应该会出些效果的吧

还希望论坛里多为大哥大姐来多多指点指点我啦^V^

[em02]

聪聪 · 发表于 2005-3-20 17:11:00

以下是引用鱼宝宝在2005-3-20 12:17:00的发言：

我也发现了，实战的时候动作挺容易走形的。

所以现在都经常跟着白带黄带练横踢。

记得上次看到论坛里有人说每天练上500次最好

我还练不了那么多，因为好累好累啊。

不过经常多多练练我想也应该会出些效果的吧

还希望论坛里多为大哥大姐来多多指点指点我啦^V^

[em02]

指点谈不上，但是提醒你一下，网盟的色狼多哦，小心点哟~~~~~[em07][em07][em07]

fengbinylf · 发表于 2005-3-21 09:38:00

迷糊。。继续努力哦。。女孩子。黑带比较少。但要做到实力也强哦。。。

落花飘雪 · 发表于 2005-4-2 07:52:00

[em02][em02][em02][em02][em02][em02][em02][em02][em02][em02]PLMM

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嘿嘿，蓝带时候抓拍的图，献丑了 ：p