中国跆拳道网络联盟

 找回密码
 成为会员

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
楼主: SatyrSONG

[讨论]对于双节棍的一切,希望各位在这里说说经验!

[复制链接]
发表于 2005-3-11 16:42:00 | 显示全部楼层
以下是引用SatyrSONG在2005-3-6 18:21:00的发言:

吸收了不少的建议。双节棍……

前边看到的帖子中,回天和几位道友都谈到了反弹力。

不知道哪位可以稍微详细的解释一下。当然了,还是要自己领悟吧!

洗耳恭听。

反弹力,我的经验是尽量克服,用棍头打,棍子是擦过去,不会反弹
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2005-3-12 15:05:00 | 显示全部楼层

反弹的你去多看哈就晓得了

回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2005-3-14 22:53:00 | 显示全部楼层
双手棍好难练,两只手不能协调
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2005-3-16 10:15:00 | 显示全部楼层

其实双手棍也不难.但在这之前你必须先把单手棍练好,要求左手和右手一样的灵活,有的人练二节棍右手比左手好,这是不行的,当左手也能动着打出右手所有的饿动作就可以练双手了.先站在原地不动的打,然后加些简单步法,最后把所有步法融入其中.自然就练好了.个人意见,仅供参考.

回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2005-3-17 21:28:00 | 显示全部楼层

打到头算什么,我宿舍的一仁兄打到了。。。小弟弟。。。[em05][em05]

双节棍主要是基础,当它和你的手一样有感觉的时候你练的差不多了。

回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2005-3-19 16:43:00 | 显示全部楼层
我用的是钢的 85厘米
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2005-3-25 20:26:00 | 显示全部楼层

我用的是纯橡胶的,很重很重,我现在左手玩上十分钟就觉得很酸很累。 还有 ,我想知道并棍(就是一只手两棍)怎么练习啊,舞棍时我总是把棍链搅住,而劈.撩.扫时又不是双棍一起到达,要么反弹不好,要么手护.抓不住。怎么也不得要领。

回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2005-3-26 22:58:00 | 显示全部楼层

好就没有来了,挺多人回复的吗?

楼主在努力练习中……

回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2005-6-18 22:01:00 | 显示全部楼层

我不懂

但很想学

回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2005-6-21 13:06:00 | 显示全部楼层
我也 先学但是我们这好象没有教的啊 找不到好的视频学  正在痛苦中
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 成为会员

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|中国跆拳道网络联盟

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表