压腿的方法？？

heiheicsya · 发表于 2004-8-8 15:44:00

）：不要这样，帮帮忙啦

T-BOYS吖辉 · 发表于 2004-8-8 15:45:00

他很厉害!

JuNone · 发表于 2004-8-8 17:34:00

Originally posted by heiheicsya at 2004-8-8 22:39:
你们可不可以安静一点，不要争了！！！
哪位知道TKD文化具体考些什么内容？我们马上就要绿带考试了，对于文化考试似乎不知所云，所以想请各位帮忙查找一下，多谢（；

我在黑带之前没有考过这些啊？？
你们绿带要考的么？
你先去问问具体考哪一方面的。大家都不是你道馆的，你不说清楚些，我们帮不到你。
我考黑带时也只是问了问各种踢法怎么用口头解释等等，并没有考到历史范围.
跟一些自己道馆，师范等等的资料而已

T-BOYS吖辉 · 发表于 2004-8-8 19:17:00

顶多就考考裁判知识!

悟静 · 发表于 2004-8-9 03:20:00

Originally posted by heiheicsya at 2004-8-8 09:25 PM:
有人帮忙压腿和自己压效果为什么会不一样？而且听说帮忙压的效果会好很多，这是什么原因？个人认为，自己压腿似乎更加好控制力度，一般不会受伤。

我们原来压腿好辛苦的，两个人对着压，对拉腰带，会痛好几天，还有就是一只腿放在师兄肩上然后师兄慢慢的站起来，想起来就是痛苦，唉。现在好了，因为教练让我们用踢腿来拉筋，踢得越多筋就越松，还不会伤到自己。不错，我们都能接受。如果你不怕辛苦，可以每天自己压压。

悠悠№若寒 · 发表于 2004-8-9 04:14:00

自己的有准备嘛

heiheicsya · 发表于 2004-8-9 09:00:00

Originally posted by JuNone at 2004-8-9 12:34 AM:
我在黑带之前没有考过这些啊？？
你们绿带要考的么？
你先去问问具体考哪一方面的。大家都不是你道馆的，你不说清楚些，我们帮不到你。
我考黑带时也只是问了问各种踢法怎么用口头解释等等，并没有考到历史范 ...

教练说是考TKD的文化（如历史背景、TKD的精神、比赛规则……类似这些）

JuNone · 发表于 2004-8-9 09:06:00

你最好问问跟你同一个道馆考过的人
跟他们学学到底会问些什么具体的问题
因为你这些问题，范围大了些
再说了，你教练说考。。他不会是没有教过就考吧？这就太说不过去了

T-BOYS吖辉 · 发表于 2004-8-9 09:19:00

可能改了嘛!!!!!问问好一点!!!!!

红带和白带 · 发表于 2004-8-9 09:24:00

Originally posted by T-BOYS吖辉 at 2004-8-8 10:41 PM:
那红带和百带很厉害的!!!!

问他!!!自称大师!!!!!!

你大爷！少诋毁我！滚！

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压腿的方法？？

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