受伤专栏：受伤初期应该做的急性处理

小草 · 发表于 2003-12-30 07:48:00

我最近拉韧带时会感觉像肌肉拉伤的那种痛，而不是那种正常的疼痛，但不是很严重平时不练时一点问题都没有也不痛，这是不是轻微的损伤，是不是暂时不要拉韧带了要多久才能好啊，有办法快点好吗

水兰水色 · 发表于 2003-12-30 07:58:00

Originally posted by 小草 at 2003-12-30 14:48:
我最近拉韧带时会感觉像肌肉拉伤的那种痛，而不是那种正常的疼痛，但不是很严重平时不练时一点问题都没有也不痛，这是不是轻微的损伤，是不是暂时不要拉韧带了要多久才能好啊，有办法快点好吗

亲爱的，你的情况很常见，有时过度拉韧带会出现这种症状，不算太严重，休息休息，就会好，以后拉韧带时小心点，不要太用力，不管什么事情都一样，力度要恰恰好，过头或欠火候都不好。你可以用些按摩药膏，有止疼和放松的作用，也回促进韧带的恢复。;)

Jian · 发表于 2003-12-30 08:00:00

哇，我地个网盟多左医生了，以后大家受伤都吾使怕了。多谢你先了，将来有事就找你拉，希望你好似便利店甘二十四小时营业。

水兰水色 · 发表于 2003-12-30 13:39:00

Originally posted by Jian at 2003-12-30 15:00:
哇，我地个网盟多左医生了，以后大家受伤都吾使怕了。多谢你先了，将来有事就找你拉，希望你好似便利店甘二十四小时营业。

我是24小时营业一次，应该不会太耽误事。

:有事尽管找我！

:

hrb_cat · 发表于 2004-1-4 05:26:00

紧急求救~！~！~！~！
那天我们练对踢，结果我俯下身，那家伙一下踢我嘴上
当时下嘴唇内侧就有了淤血，回家后看里面被上牙齿咬坏了
很深，象断了一样，但很奇怪
一点也不疼，就没当回事，等着自己痊愈
可现在好是好了，但那个位置长出一个透明的小孢
咬有感觉，我试着咬破有血
怎么回事啊~！

水兰水色 · 发表于 2004-1-6 16:00:00

Originally posted by hrb_cat at 2004-1-4 12:26:
紧急求救~！~！~！~！
那天我们练对踢，结果我俯下身，那家伙一下踢我嘴上
当时下嘴唇内侧就有了淤血，回家后看里面被上牙齿咬坏了
很深，象断了一样，但很奇怪
一点也不疼，就没当回事，等着自己痊愈
可现在 ...

放心，死不了！

:只是一个小溃疡引起的水疱，多吃水果，过两天就好了。

:

半夜三更 · 发表于 2004-1-8 14:39:00

水兰水色:
   我膝盖处扭了,快两个月了,现在走路还行,但是下楼就不太行了,不能全部弯下来,下楼总是一翘一翘的,不过不是很明显.我以前扭过的,现在想想这次扭时应该还没完全好.
   现在的问题是:我过几天回家,要穿高跟鞋,5厘米左右的那种,我妈妈喜欢,我怕穿不了,你能告诉我可以穿吗,对膝盖影响会不会很大?
   顺便问一下:发烧打小柴胡晕倒正常吗?还是小柴胡这种针对特殊体质的人就会这样,还是常人也一样会晕?
                                                                                 谢谢

4923 · 发表于 2004-1-10 13:32:00

我的大腿肌肉好像总是痛，我和人家开玩笑说，自从练跆拳道我就不知道什么叫腿不疼！又一次好像是刚练的时候，下劈狠了点，大腿后面的地方很疼，不厉害，继续练，第二天弯腰只能摸到膝盖了…………
最令我奇怪的是，有一天换衣服，发现大腿后面是青紫的，肌肉拉伤会这样吗？

水兰水色 · 发表于 2004-1-11 05:34:00

Originally posted by 半夜三更 at 2004-1-8 21:39:
水兰水色:
我膝盖处扭了,快两个月了,现在走路还行,但是下楼就不太行了,不能全部弯下来,下楼总是一翘一翘的,不过不是很明显.我以前扭过的,现在想想这次扭时应该还没完全好.
现在的问题是:我过几天回 ...

去看看医生吧，膝盖的问题可不能忽视！至于高根鞋的问题嘛~~~穿过高跟的鞋或穿没有跟的鞋对身体（膝盖，腰部等承重部位）都是没有好处的。最佳的鞋跟高度是2~3CM，这种高度的鞋，长时间穿起来或走太长的路不会感到累，对身体来说是最佳的高度。

水兰水色 · 发表于 2004-1-11 05:36:00

至于打柴胡会不会晕倒的问题，那就是跟个人体质有关系了。不能一概而论好还是不好。

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