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楼主: 漂亮的720°

练特技必看

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发表于 2004-9-26 07:03:00 | 显示全部楼层
有道理哦~
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 楼主| 发表于 2004-9-28 11:22:00 | 显示全部楼层
720分三步练:
1 先练腾空后旋和助跑腾空后旋
2 练空中720度转体(体会空中受力)
3 漫漫出脚 开始不要太高 慢慢再增加高度~!
加油 时间会证明你的进步!!!!
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发表于 2004-10-1 12:40:00 | 显示全部楼层
我们看着简单 练起来就难了~
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发表于 2004-10-1 12:43:00 | 显示全部楼层
。。。。。。。。。。。
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 楼主| 发表于 2004-10-2 11:42:00 | 显示全部楼层
信心决定一切
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发表于 2004-10-2 11:51:00 | 显示全部楼层
跆拳道看起来简单但是练起来很难的哦
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发表于 2004-10-3 09:06:00 | 显示全部楼层
呵呵对啊  所以我们要刻苦~
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发表于 2004-10-7 13:11:00 | 显示全部楼层
、、、、、、、、、、、、、、?
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发表于 2004-10-8 14:48:00 | 显示全部楼层
D
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发表于 2004-10-8 15:03:00 | 显示全部楼层
谢谢,这个对练特技很有用!
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