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猫っ咪 · 发表于 2004-10-18 19:24:00

你的网站也不错~呵呵~
加油！~

2712302 · 发表于 2004-10-21 10:41:00

猫猫应该是动态压腿的吧？这样压腿力量损失的太大了，建议以后用静态压腿，虽然压腿效果没有动态的好，可是会保留很大一部分力量，也就不会劈到鼻梁还不流血了：）

猫っ咪 · 发表于 2004-10-21 13:35:00

呵呵~~不是不是，主要是韧带有点好，脚基本是轻拿轻放，再加上心软下不了手
所以只是随便在人家脸上画一下意思意思
成习惯了就没力量了~无奈得很啊~呵呵~~

[ Last edited by 猫っ咪 on 2004-10-21 at 20:36 ]

色狼万岁 · 发表于 2004-10-21 15:27:00

个人认为你下劈脚力不足对手鼻血散落的原因是还没有把下劈练到家

大肥鱼 · 发表于 2004-10-21 17:55:00

我认为和没有技术且乱冲乱打的人打最好是用步法来闪避再反击........因为跆拳道比较讲求技巧和速度......而乱冲乱打的人最容易失重心......利用这个特点你可以用你的技术优势用突然改变方向的方法来使对手失掉重心.......利用其破绽进行反击！但这样的打法需要扎实的基本功和良好的体能........

johnlubao · 发表于 2004-10-22 03:22:00

楼上说的没错~~~

tyreal · 发表于 2004-10-22 03:53:00

首先先在意识上明确你到底用的什么动作，是下劈？还是瞎划？既然是劈，就要有速度，速度快了自然力量也就有了，建议练习一下腰腹和大腿的力量，会更有力量的。

小忍 · 发表于 2004-10-22 06:32:00

正文为空!

看雪 · 发表于 2004-10-22 10:47:00

对待重量级的对手，有两点可以用，就是速度和跆拳道后踢（力量大）什么下劈力量太小了，有下劈的时间完全可以后踢呀

猫っ咪 · 发表于 2004-10-22 13:24:00

Originally posted by 大肥鱼 at 2004-10-22 00:55:
我认为和没有技术且乱冲乱打的人打最好是用步法来闪避再反击........因为跆拳道比较讲求技巧和速度......而乱冲乱打的人最容易失重心......利用这个特点你可以用你的技术优势用突然改变方向的方法来使对手失掉重心 ...

恩恩，对！收到！呵呵，谢谢~

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