踢沙袋好吗？？？

一夜温柔 · 发表于 2004-1-21 06:42:00

跆拳还是不要踢沙袋

BENIMARU · 发表于 2004-1-21 13:16:00

初学不可练沙袋吧？~等腿法娴熟之后~要练力量和硬度的话~可以一试

小林 · 发表于 2004-1-21 19:51:00

踢沙袋挺好但也要配合空击哦

小林 · 发表于 2004-1-21 19:51:00

否则技术会走型协调很难控制……

跆贞勋 · 发表于 2004-1-22 12:26:00

踢沙袋比提靶爽多咯，因为沙袋圆鼓鼓的，就像打实战时踢到别人的护具上一样。

如果只是提靶，那么打实战的时后会不太适应，觉得有点找不到攻击点！！

龍野 · 发表于 2004-1-22 16:39:00

善用工具～～

高丽花郎 · 发表于 2004-1-30 05:26:00

正文为空!

跆拳疯子 · 发表于 2004-2-15 10:50:00

踢双飞用沙袋好！！！

yichao_2004 · 发表于 2004-2-15 14:07:00

在技术动作还未成形之前最好不要踢沙袋，一是容易受伤；二是动作容易变形……
我记得我刚练的时候，动作还不是很好，就去踢沙袋结果扭到脚！
很糗吧？

胜胜 · 发表于 2004-5-17 05:23:00

也好也不好!

账号		自动登录	找回密码
密码			成为会员