欢迎初学者进来提问（影子侦探的跆拳道入门研讨会。）

johnlubao · 发表于 2005-7-5 11:13:00

这个帖子由于各种原因,现在只剩下原来的1/3了.许多精华的东西已经找不到了,实在可惜~~~

我记得原来好象有人整理过~~~

小九 · 发表于 2005-7-5 11:46:00

以下是引用平靜如水在2005-7-5 5:53:00的发言：

这个帖子要是能整理一下，我想对我们这样的新人应该很有帮助。

我知道这个工程很伟大。。。。。。。

呵呵

你可以到论坛展区（在页面的最上边）的文件集浏览中看Arwen整理的“影子侦探经典语录”，那个文件做得很好。

qxkk · 发表于 2005-7-5 15:57:00

影子求你点事我现在肚子大怎么也减不下去可能我做一些动作不到位的缘故造成减不下去你能告诉我有什么好的办法能快速的减下肚子的肉呢？

saimxg · 发表于 2005-7-5 18:05:00

请问练习时脚脖子扭了，怎么处理？

还有如何强化腰部力量，这对跆拳道来说也很有用吧？

zyx0028 · 发表于 2005-7-8 23:20:00

你好!我快30了,是一个孩子的妈妈,而且有关节炎,不知能不能练,但我在学校读书时是个体育爱好者,喜欢长跑\跳远什么的,毕业以后就没搞过什么锻炼了,加之现在工作辛苦,身体状况大不如从前,所以特别想改变一下现状,望回复!

小九 · 发表于 2005-7-9 08:54:00

以下是引用zyx0028在2005-7-8 23:20:00的发言：

你好!我快30了,是一个孩子的妈妈,而且有关节炎,不知能不能练,但我在学校读书时是个体育爱好者,喜欢长跑\跳远什么的,毕业以后就没搞过什么锻炼了,加之现在工作辛苦,身体状况大不如从前,所以特别想改变一下现状,望回复!

呵呵，肯定能练！

21hanyun · 发表于 2005-7-12 14:51:00

请问如果真人PK的时候.学跆拳道的人和普通人有什么不一样?要练多长时间能练到黑带.如果PK跆拳道和散打哪个更实用些?请回答谢谢

21hanyun · 发表于 2005-7-12 15:02:00

请问如果真人PK的时候,学跆拳道的人和普通人有什么不一样?多长时间能练成黑带?如果PK是跆拳道和散打哪个更实用些?谢谢

一翔 · 发表于 2005-7-12 17:43:00

没事老P什么K阿。。拍电影阿？

83791052 · 发表于 2005-7-15 19:02:00

2739 楼的，你有病啊，学武就为了打架啊，别丢人现眼了

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