欢迎初学者进来提问（影子侦探的跆拳道入门研讨会。）

沐幕

以下是引用影子侦探在2005-3-29 10:30:00的发言： 等我以后办个跆拳道网上道场。你来学吧。呵呵……

哎！你就别拿我开涮‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘了！

沐幕

以下是引用JuNone在2005-4-1 12:39:00的发言：

太原的朋友？？？这里太原的朋友真少啊。。

太原是我长大的地方，家人都在太原。。。

不过不好意思我对太原这些不熟

但如果以后有什么跆拳道的问题都可以问我

知无不答 ^_^

嘿嘿！谢谢你！

陌上霜

终于全看完了 受益菲浅 也说说我的困惑： 我是个女生 个子只有150CM 腿也不够长 什么力量 弹跳 什么的都不好 这么说吧，自打我上学以后体育就没及格过 我有的就是对跆拳道的热爱 还有就是我的韧带非常好 竖叉，横叉180一点问题都没有 但是跆拳道里那么多腾空的踢腿动作 我估计都学不会 你说象我这种情况练下去有意义吗？能考到带吗？[黑带我基本不考虑了 ：（ ] 我真的好喜欢跆拳道啊 可是要是一直是看着那么漂亮的动作 自己却做不了 实在好郁闷呢

谢谢

致命罗密欧

我想请教下怎么拉韧带....具体步骤是什么.??

影子侦探

以下是引用沐幕在2005-4-4 12:01:00的发言：

哎！你就别拿我开涮‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘’‘了！

我没有啊， 我认真的！

影子侦探

以下是引用陌上霜在2005-4-4 14:58:00的发言：

终于全看完了 受益菲浅 也说说我的困惑： 我是个女生 个子只有150CM 腿也不够长 什么力量 弹跳 什么的都不好 这么说吧，自打我上学以后体育就没及格过 我有的就是对跆拳道的热爱 还有就是我的韧带非常好 竖叉，横叉180一点问题都没有 但是跆拳道里那么多腾空的踢腿动作 我估计都学不会 你说象我这种情况练下去有意义吗？能考到带吗？[黑带我基本不考虑了 ：（ ] 我真的好喜欢跆拳道啊 可是要是一直是看着那么漂亮的动作 自己却做不了 实在好郁闷呢

谢谢

我都不知道该怎么回复您了。

您自己都不考虑黑带了， 那我还能说什么？

象我这样的，横X， 竖X都擗不了，从小体育就没及过格，只有足球踢我，没有我踢足球的分。力量比谁都小，协调性比谁都差的人， 我都努力考了黑带，你说你不行，那我看，你的确是不行。算了吧。别练了。自己认为自己不行的人干什么都不可能行。何必浪费时间呢？

影子侦探

以下是引用致命罗密欧在2005-4-4 21:26:00的发言：

我想请教下怎么拉韧带....具体步骤是什么.??

一个字“拉”。呵呵…………

其实用文字说太复杂了。而且对你说一次，对别人还要再说。 我正在考虑办个网站，专门做TKD的图解。到时候来看吧。

冰雪

影子请问

每次教练让做拳面俯卧撑时，总是做了不到10个就不行了，手好疼

有什么办法可以练习拳面的硬度吗？

谢谢！

影子侦探

以下是引用冰雪在2005-4-5 16:14:00的发言：

影子请问

每次教练让做拳面俯卧撑时，总是做了不到10个就不行了，手好疼

有什么办法可以练习拳面的硬度吗？

谢谢！

先用手握拳对着墙面挤压。多吃含钙食品，牛奶等……

致命罗密欧

呵呵,,,,首先谢谢影子对我上个问题的解答....

我前天才找到这个论坛的。..可是你的名字我好象在哪个论坛见过,好象也是你发了一个很长的问答贴...

或学还是这个论坛，哈哈,今天又回来啦..

开心啊...