欢迎初学者进来提问（影子侦探的跆拳道入门研讨会。）

千与千寻

还好!我还一直在努力!虽然一个人受伤的时候会有些寂寞~~`~

有时候会想也许这注定是我的一劫,拥有TKD的同时也会失去些什么~~

自古情缘空自恨,强求更添愁满怀!

呵呵,谢谢了,我会一直爱着我的跆拳道就像爱自己一样!

厄尔尼诺

影子兄啊！

我的双飞踢老是练不好，教练说我跳的太高了，而且动作很别扭，分解动作都做过了，可是还是不行。

记得以前你说过草裙舞可以用来帮助扭胯，那除此之外还有别的方法吗？

偶就要考级了，急啊！

谢谢！

影子侦探

以下是引用厄尔尼诺在2005-3-13 14:23:00的发言：

影子兄啊！

我的双飞踢老是练不好，教练说我跳的太高了，而且动作很别扭，分解动作都做过了，可是还是不行。

记得以前你说过草裙舞可以用来帮助扭胯，那除此之外还有别的方法吗？

偶就要考级了，急啊！

谢谢！

不应该往高跳。下次跳的时候把屁股往前送。不追求高度，追求前进。往远踢。

做快速前踢跑。用跨把腿往前甩。一直甩到能连续做而且屁股不往下坐为止。

聪聪

以下是引用厄尔尼诺在2005-3-13 14:23:00的发言：

影子兄啊！

我的双飞踢老是练不好，教练说我跳的太高了，而且动作很别扭，分解动作都做过了，可是还是不行。

记得以前你说过草裙舞可以用来帮助扭胯，那除此之外还有别的方法吗？

偶就要考级了，急啊！

谢谢！

恩……这个嘛……他以前也说过MAKE LOVE强的人双飞会踢得很好……

（哈哈……超级爆料哟……）

[em10][em10][em10][em10]

千与千寻

怎样才有教练资格? 是不是考取黑带以上段位就能当教练啊？如果想当教练还需要什么证明和条件？？？？？

ぷ冷烨雨ぷ

以下是引用千与千寻在2005-3-13 14:50:00的发言：

怎样才有教练资格? 是不是考取黑带以上段位就能当教练啊？如果想当教练还需要什么证明和条件？？？？？

黑带四段可以自己开馆,三段可以考取师范证书,不过现在道馆没有那么严了哦~ ~

沐幕

真累呀!3天才看到155页.哎先跳过来发个帖子吧,我想问问我很想学跆拳道可我戴眼镜可以么,我的度数虽然不是很高三百多可是习惯了戴着它,这样是不是不可以呀!

影子侦探

以下是引用沐幕在2005-3-15 22:10:00的发言：

真累呀!3天才看到155页.哎先跳过来发个帖子吧,我想问问我很想学跆拳道可我戴眼镜可以么,我的度数虽然不是很高三百多可是习惯了戴着它,这样是不是不可以呀!

可以，但是在比赛中要摘掉。因为会伤到自己眼睛。我认识很多戴眼镜的练跆拳道的人。不新鲜。正常的很。著名跆拳道教练金基哲好象也戴眼镜吧？

我是谁

接着影子的话说，中国香港的刘根雄黑带8段也带眼镜啊，在2001年我目睹了他1对4的时刻，真是过瘾。

厄尔尼诺

以下是引用影子侦探在2005-3-13 14:31:00的发言：

不应该往高跳。下次跳的时候把屁股往前送。不追求高度，追求前进。往远踢。

做快速前踢跑。用跨把腿往前甩。一直甩到能连续做而且屁股不往下坐为止。

多谢了！

那上身是否也尽量不要往后仰？